经常玩手机是有很大危害的。
第一、经常玩手机，是有一定辐射的，对皮肤是有一定伤害的，容易引起痤疮。
第二、经常玩手机对眼睛是有一定损害的，容易引起近视，如果总是躺着或是侧身看手机，可能会导致两只眼睛，度数是不同，而且也容易引起散光。
第三、经常玩手机容易引起颈椎病。总是低头，有可能会导致头晕、恶心等症状，都有可能是颈椎病导致的。
1、长时间近距离用眼，可以出现或加重视力下降;
2、如果长期在黑暗环境中玩手机，会造成青光眼，严重者会出现失明;
3、天天玩手机，长时间低头，会造成颈椎损伤，出现颈椎病;
4、手机会对人体造成辐射，降低人体免疫力;
5、天天玩手机，会影响学习、工作和生活，从而造成体质下降、精神颓废、生活质量差
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