黄褐斑可以祛除吗

　　只要找对合适的方法，黄褐斑是可以去除的。

　　1、柠檬祛斑法

　　柠檬，大家都知道，含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑点，斑点也是黑色素堆积造成的。最简单的就是用柠檬汁洗脸，水温最好是温水，太热的水，会分解柠檬中的维生素C，每次只需半个就行。

　　2、白酒柠檬

　　在白酒中，放入整个柠檬，白酒最好没入柠檬，泡一个晚上，第二天，用化妆棉，沾取柠檬酒涂在脸上，15--20分钟后，洗净，一周下来，你会看到惊奇的效果。

　　3、鸡蛋白醋祛斑法

　　先将鸡蛋泡在白醋中，之后等到鸡蛋壳表软之后在去除蛋清。在后再将其敷在脸上，20分钟左右就好了。好了之后在清洗干净就好了，长期以往就可以达到祛斑效果了。

　　当然，预防永远要比治疗效果来的好

　　1、做好防晒工作

　　阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

　　2、不要忽视晒后修复

　　尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。

　　3、少用化妆品

　　化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

　　4、多吃美容的食物

　　许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

脸上的“黄褐斑”还有救吗？

如何缓解黄褐斑？

脸上长黄褐斑是可以去除的，一般去除黄褐斑可以选择物理治疗或者药物治疗。物理治疗一定要到正规的医院皮肤科做激光治疗，可以选择二氧化碳激光、光子嫩肤、铒激光等，根据患者具体的情况进行操作。

药物治疗一般选择美白淡斑的药膏涂抹，比如5%的氢醌软膏、3%的熊果苷霜。但是药膏治疗黄褐斑需要长久涂抹，才能够起到好的治疗效果。

黄褐斑的患者一定要注意防晒，紫外线会加重黄褐斑的色素沉着，在日常生活中要多吃富含维生素C的蔬菜和水果，比如菠菜、胡萝卜、黄瓜、卷心菜、苦瓜等。