手机电话本怎么备份

推荐使用牛学长苹果数据管理工具进行备份，操作流程如下：

牛学长苹果数据管理工具备份数据流程如下：
1、在PC或Mac上下载并安装牛学长苹果数据管理工具，然后将设备与其连接。如果系统提示“信任此计算机”，请解锁设备并输入密码以确保检测成功。连接设备后，从顶部菜单中选择“备份和恢复”选项卡以启动。
2、默认情况下，将勾选所有文件类型。还可以选择备份所需的文件类型。
3、整个过程需要一段时间。完成后，可以选择查看备份数据。
牛学长是成立于2007年的国际软件公司，专注提供好用、靠谱的智能设备故障解决方案。旗下精英开发团队拥有数十年行业核心技术自我研发能力。更是行业金奖得主，十余种海内外技术奖项。牛学长现已覆盖全球160+国家，超过1000万用户信任。点击下载批量管理备份数据

想要了解更多关于苹果手机备份的相关信息，推荐选择牛学长苹果数据管理工具。牛学长苹果数据管理工具是比iTunes功能还要强大的iOS设备数据备份、传输和转移工具。支持备份iPhone/iPad设备上的数据，支持选择性备份，可只备份视频，音乐，通讯录，短信，应用等数据到电脑上；同时支持有选择地恢复数据到您的iPhone/iPad设备上，提升恢复效率。

以iphone x手机为例：1.进入设置，点击apple id；2.进入icloud，找到icloud云备份；3.点击icloud云备份，开启备份功能；4.回到icloud界面，勾选通讯录及其他需要备份的内容；5.进入icloud云备份，点击立即备份即可。此方法仅适用于ios8以上系统。

可以用导出功能，也可以用软件备份在云端或者同步到云账号

苹果手机可以备份到iCloud，其他手机可以备份到本地。