到了中年以后，真正快乐的人身上会有什么表现？

发自内心的快乐是装不出来的，它来源于你的生活，很多时候，它不是一个简单的微笑，而是来自内心的满足。

我们是否是真的快乐，在外人看来，他们只能看到最表面的，或许是来源于我们的表情，也或许是来源于我们的行为。但这很多都是迫于生活无奈而装出来的。唯有我们自己才知道是否是真正的快乐。

而这四种表现只有幸福的人才有，是装不出来的。如果你都经历过，那么你是一个从内心深处，自我感到快乐的人。

01.孤独时的微笑与惬意

微笑确实是让人感到快乐的表现。但是，很多时候，我们都只不过是逢场作戏罢了，唯有在孤独时，在一个人时，你的微笑才是真正的感到满足。

《人性的弱点》中讲到：一个人的本性不是他在众人面前的表现，而是来源于他背后一个人时的做法。

如果你在一个人的时候时常感到想哭，那么你的生活定然让你很失望。相反的，如果你在一个人时时常都是微笑着的，那么你，就当真无疑是一个快乐的人。

生活就是如此的简单，当你能够一个人地享受自己的惬意时光之时，你就懂得品味自己的人生，享受属于自己的美好时光。

这点最简单，但也最难做到。

02.生活自律

很多人会问，为什么生活自律是快乐的表现？其实这当中有很大的学问。

按《人性的弱点》一书的角度来分析：自律的人无疑对生活更加充满希望，他们活得更加有意义。因为向往美好而自律，因为向往美好而选择让自己更加优秀。

如果你连最基础的自律生活都做不到的话，那么很明确，你对你的未来是迷茫的。正因为如此，所以你很难感觉到快乐。

想要真正的快乐，就必须对自己的未来充满希望，找到属于自己人生的意义，知道自己该干什么，并朝着它不断努力。就像那句话：痛并快乐着。

03.脾气温和

真正快乐的人，他们脾气也都十分的好，因为令他们烦心的事不会有太多，就算有他们也能妥善解决，不会真正影响到自己的心情，更不会把自己的坏脾气施加给别人。

如果一个人连自己都控制不住，那么也别要想他能有多大的成就。所谓的能力越大，脾气越大，这句话从根本上就是错误的，你要明白，一个真正成功的人，他不会轻易地向任何人发脾气。

无疑，生活中真的会存在很多让我们不开心的事。没有人是天生的好脾气，所谓的脾气温和，只不过是善于处理这些令自己不愉快的事情罢了，而快乐就蕴藏在其中。

04.理想可期

如果活着不是为了虚度一生，那么在你心中至少有一件你一直想去做的事情。我们称之为理想，有的人理想庞大，可能费其一生也无法实现。

理想并非是一定要实现才能给我们带来快乐，当我们逐渐接近它的时候，我们自然而然会感到一种由内而外的喜悦，而这就是快乐。

这种快乐，它来源于一生的追求，换句话说，这就是我们自以为的人生意义。如果我们没有自己的理想，可能我们会很盲目，甚至在关键的时候，我们会放弃自己一生的追逐，就此止步。

当你静下心来的时候，你会发现理想可期，真的很幸福。而这种快乐真的很让人为之陶醉。

人生如此，快乐也随之这四种表现，无论是哪一种，都是真正快乐的体现。当你全部都拥有的时候，你的人生一定会格外的幸福。

人性本就如此，当我们学会不再自己欺骗自己的时候，快乐与幸福他们也就藏在我们的身边，只是我们没有去发现它，学会温柔以待世界，世界也会温柔以待你，并给予你相应的快乐与幸福。

中年以后真正快乐的人，他们每天脸上都会洋溢的微笑，而且也会特别的开心，最重要的是他们在和别人相处的时候，心态也会特别好一些。

说话痛快。快乐的中年人都认知有利世界抵达如意存在，中年人的快乐都择选有益身心认知意义。

到了中年，真正快乐的人，对待生活很积极乐观、对待朋友家人很友好、经常出去旅游、和朋友跳广场舞。对待生活总乐观向上，从不抱怨生活，过得很舒心；对待朋友家人都很好，总是和朋友有说有笑，对家人都很尊重；经常和朋友跳广场舞，身体健康，充满活力。

年轻气盛时的作态，渐渐退出，取而代之的是中年人身上随时可见的成熟和内敛。作家杨大侠杨科揭示，稳重是成熟的开始。