脸红是在情绪激动或紧张时，反射性地引起人体
交感神经兴奋
，肾上腺素、
去甲肾上腺素
等
儿茶酚胺
类物质分泌增加，从而使人的心跳加快，面部皮肤血管扩张、充血、血流加速，而出现面红。
常见原因有：
1
生理因素：如运动、饮酒、日晒、浴后等；
2
精神因素：如情绪激动（精神亢奋、羞、怒），或
植物神经功能紊乱
（常见于β-受体
高敏
症）；
3
环境因素：外周血管对温度变化十分敏感，外界温度高时，皮肤血管扩张，出现脸红。
4病理因素：如发热等；
5
药物因素：
阿托品
、
颠茄类药物
可引起面红、口干等。
在情绪激动时脸红这本是人际交往中的一种正常反应。每个人在与不熟悉或比较重要的人交往时，都会出现一种紧张或激动感。属于正常的生理应激反应。但如果由于缺乏自信，因而特别注意别人对自己的评价，以致对脸红特别在意。害怕别人议论，想不脸红，但又无法控制，与人交往前便更担心会脸红，时间长了，会在大脑形成兴奋灶，只要一进入与人交往的环境，就会出现脸上发热和焦虑不安，从而形成所谓“赤面恐怖”。这就属于心理障碍了。须咨询心理医生，采取一些心理或药物治疗等，以阻断
反射弧
或兴奋灶，消除
社交心理障碍
。
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