老年人打门球是很好的，经常看见老年人聚在一起玩门球，有趣味且运动量也不大。
老年人打台球也是不错的，不过腰椎不好的人就不要打了。
另外，乒乓球也是一项运动量相对较少的运动，对于身体很好的老年人是没问题的。
打得比较多的就是门球吧.
但是没有这么一个限定说老年人一定要打什麽球而不能打什麽球啊.
看身体吧.或者是热不热爱那项运动.
像乒乓球羽毛球我也间有老年人打过.
有的老年人也喜欢篮球啊足球啊一些年轻人喜欢的.
门球~最适合老年人的球类运动~
不过不是每个地方都有这样的场地和设施的~
乒乓球也是不错的选择~
门球啊！
最适合老年人
键身球.
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