你这是问
科学原理呢
还是问如何解决呀。。。原理就是
思考的时候大脑分泌大量的至兴奋地神经血清，好像是叫什么多巴胺的物质。如果强烈的思念，那么刺激物质就会遗留着越长。让你的大脑皮层兴奋。第二天肯定会心情低落，对什么东西都失去兴趣。
解决的方法。转移自己的注意力，比如在睡觉前看看小说，看看搞笑的电影。
在睡觉
前洗个热水澡。让自己神经放松。
最主要的是你别老是回忆，回忆起来的时候就找些事情做，让自己感觉疲惫了，自然就睡觉了
男人常常在在酒后半醉的时候，思念一个人；女人常常在深夜失眠的时候，思念一个人
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024