减肥没有毅力的人，多吗？

2024-12-20 04:29:25

推荐回答（4个）

回答1：

减肥没有毅力的人很多，减肥最有效的方法是运动，加上合理的饮食效果会更加明显。减肥不能光靠节食，这样对自己的身体不好。减肥减的是脂肪，只有多运动多出汗才能有效，运动减肥法还有一个要点是坚持，只有每天坚持运动，减肥才能真正的成功。

回答2：

好多的😂减肥有很多方法，但都是要坚持，你如果是感觉有的坚持几天就懒了，那你一定要记住最基本的，比如饮食，比平时都稍微注意点，没事的时候多站站。

回答3：

应该很多的。你只要看看胖的人多不多。十个有七个胖的都是减肥，没有毅力不成功的。

回答4：

多，这样的人很多，首的因某种原因不能坚持，有的忍受不住减肥的艰，辛而半途而废这样的例子很多。