最近两天总是头晕,是不是睡觉的地方有问题?就是睡觉的时候感觉天旋地转的,睡醒之后起来站都站不稳。

之前都没有过的,就这两天。总是一整天都不在状态。
2025-01-03 17:32:30
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回答1:

这位朋友,你好!

你是男士还是女士?你今年多大了?如果你年龄比较轻,考虑你是否出现了颈椎病;如果你年龄比较大,考虑高血压、美尼尔氏综合征,脑血管病等。

如果仅仅是感觉身体不舒服,请你尽快到医院检查治疗。如果你因为刚上班,面对比较繁忙的工作,你内心紧张,焦虑,你可以选择心理咨询。你可以说说你的详细情况,跟心理咨询师交流,缓解自己内心的焦虑。同时你可能还需要改变自己的作息时间,回归到以前工作时的作息习惯,保证晚上又充足的高质量的睡眠。

祝你健康快乐!