已经装修好的卧室可以通过以下方法来隔音：
一、吊顶：
1、吊顶石膏要选择厚度达到标准的，顶面中间加一些吸音棉、高密度泡沫板之类的吸音材料来隔音。
二、墙体：
1、给墙体加隔音棉减振垫，空间吸声体，讲隔音棉垫在椅子、桌子、柜子下。
2、用岩棉，整个房间挂岩棉，用铁丝网固定在墙面。抹灰后表面处理成KTV凹凸不平的纹理，起到散音的效果。
3、是给墙体加泡沫或者海绵。
三、门窗：
1、门的话，实木门是隔音效果最好的，门芯越密，效果越好。
2、窗户的话有窗框、玻璃、窗帘的三个方面的隔音。质量过关的铝合金跟塑钢窗的隔音效果都不错；窗户玻璃隔音比较好的有中空玻璃、真空玻璃和夹胶玻璃，其中真空玻璃的隔音效果是最好的；
3、窗帘的话选择双层厚重的窗帘是最隔音的。
四、地毯：
1、在地面铺上一层地毯、织物，甚至是吸音棉来减少噪音的影响。
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