失眠属于神经衰弱吗？

2024-11-23 10:25:57

推荐回答（5个）

回答1：

症状，抑郁症、焦虑症均有可能出现失眠，失眠也是神经衰弱的一个症状，由于长期的注意力疲劳，会导致失眠等生活习惯的改变，但是失眠并不是神经衰弱。

回答2：

神经衰弱会有失眠症状，焦虑、不安等，偶尔几次失眠不属于神经衰弱。平时多放松心态，多参加集体活动，按时睡觉，按时起床，养成良好的生活习惯。如果连续失眠，可按说明口服谷维素片。

回答3：

失眠的原因，一方面是由于神经衰弱，另一方面是心事比较多，心里压力大，心里的负担过重导致失眠。
指导意见：
首先要调整好自己的心态，不要有过大的心理压力。晚饭后适量散步，睡前用热水多泡泡脚，睡前不要想太多的事情。

回答4：

不一定。失眠的原因很复杂，有精神因素，也有疾病因素，工作压力大也可以完成失眠。具体原因建议去医院检查确定。

回答5：

你好，首先，根据你的年龄，应该不是更年期的表现，其次，失眠的原因一般来说有身体不适，睡眠环境不良，心理压力大等等，你可以考虑一下，有针对性的进行处理，同时可以通过坚持适度运动，临睡前做做全身肌肉的放松练习，听听促进睡眠的音乐改善一下，必要时去三甲医院的神经内科或者睡眠科检查诊治。