不晚,不过但是强健身体,广播体操效果比练武好,练武的话,女中学生,身体又不好,学学TKD就可以了.
当然可以了，李小龙十好几岁才开始学习武术，不也成了一代宗师吗？
学习武术是要有一定的恒心、毅力，领悟能力，磕磕碰碰在所难勉，女孩子，难免害羞。如果单纯只是想强身健体，个人建议，经常看些有关健康常识方面的书籍，制定一个强身计划，比如每天坚持跑步，营养方面也得注意。
