埋线减肥的具体见效时间的看每个人的具体情况，因为体质不同，吸收情况不同和程度问题等等都是会影响具体时间的。
建议不要胡乱折腾，自己选择运动加饮食减肥比较安全靠谱。
你肚子脂肪厚这个运动见效也很快的，做做瘦身操、做下平板支撑和卷腹，还能练曲线的，塑身效果也好。
每次必须分钟,因为分钟后才开始燃烧脂肪。速度无太大要求,在跑即可。--
我个人建议是健康瘦下来最好，食疗也好过埋线，
要好久，只要坚持就可以瘦
没那么快 减肥是一个持久战 以月或者年为单位吧
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