为什么感冒了会浑身酸痛呢？有什么科学依据？

LZ，喜欢科学吧，给你说说实质原因是什么吧，这些都是网上复制的，答非所问。感冒的病原体很多，一旦新的病毒在人的呼吸道立足，他们会大量繁殖，感冒时的头疼，咳嗽，浑身酸疼，不是因为病毒直接的毒效，原因是因为人体内神的防疫系统，为什么这么说，下面看。病毒破坏呼吸道，导致细胞死亡，这是人体的第一个卫兵出现，叫做 巨噬细胞 ，这个细胞会分辨出被入侵的死细胞，然后把细胞腐蚀掉，病毒也会被强制驱逐，这是感冒第一天发生的事情，那时人还感觉不到不适，接下来的二十四小时，只有巨噬细胞孤军奋战，大量的呼吸道细胞死亡，导致然组织被破坏，这个就会引起嗓子疼痛。当然，死亡的呼吸道细胞残留在呼吸道内，需要有人来打扫，这时第二个卫兵出现，具体名字不记得了，它的作用就是吃掉这些细胞残骸，当然紧靠他自己不能清理干净战场，还通过轻微咳嗽，和呼吸道璧山的纤毛出送，前者吐了出来，就是痰，其实是死细胞残渣，后者则被送到了消化系统被消化。接下来不要吃镇痛剂，否则会放走很多病菌，为什么会浑身疼痛，是因为清理战场的细胞吃掉死亡的人体细胞时，同时记录了病毒的残渣，然后会从体表释放出一种交白细胞素的气体，这种气体会溶进血液，它是一种信息，传递给身上的每一个位置，告诉所有细胞，呼吸道生病了。这种白细胞素就是引起疼痛的原因，当然它也是有用的，带着病毒信息的它和第二个卫兵带着病毒的树突去淋巴寻找抗体，T和G细胞两种，一个T细胞能且只能消灭一种细菌，而人体淋巴里有上亿万个这样的T细胞和G细胞，G细胞就是抗体。也许人这一辈子都不会用到一些抗体。当T细胞分辨出自己的菜的时候，就开始分裂，大概四个小时到八个小时就可以奔赴前线进行战斗，这是黎明前的黑暗，咳嗽和疼痛会加剧，但也说明了快要胜利了。最多一天时间就可以痊愈，G细胞会释放大量抗体进行保护呼吸道，第一次因为A病毒感冒，不治而愈的话，下次A病毒就不会再让你感冒，反之，若是打针吃药，那下次还要这样，不过还是因人而异，有些人本来抵抗就差，如果不及时治疗会丧命，所以要慎重啊。

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　　感冒后体内积累了大量的丙酮酸，乳酸！多吃含VB 多的食物,它能使乳酸变成乙酸被人体利用.
　　富含维生素B的食物，如玉米、糙米、大豆等粗粮，还有猪肉、大蒜、油菜、土豆、茄子、南瓜、莲藕、豆芽、鲢鱼、草鱼、鲲鱼、香蕉、苹果、玉米等.
　　不能小看感冒，它可是大多数疾病的起因。

　　感冒转成重疾的九大症状

　　感冒是我们经常患的小疾病，但大家也知道，小小的感冒常常会加重，比如“转成了肺炎”。让我们来看看感冒经常转成哪种比较重的疾病？

　　1.当感冒数天后，
　　发烧仍不退，且有浓痰咳出，就应注意细菌的混合感染，应警惕转变为支气管炎。

　　2.如果发热，还有剧烈的恶心、呕吐且反复发作，则应疑为脑部病变，如脑膜炎疾病的反应。

　　3.如果发烧，又不想吃油腻食物，且有恶心、呕吐等症状，则怀疑为传染性肝炎的反应。

　　4.感冒一周后，有心慌、胸闷、气短、心前区隐约作痛等症状，特别是心跳不规律，出现心跳过快，一分钟超过100次，要警惕“心肌炎”。

　　5.如果起病很急，发冷，然后再发烧，且高烧不退，常在39℃以上，浑身酸痛，无食欲，且周围的人也有同样表现，则可怀疑为流行性感冒。

　　6.儿童患感冒，哭闹不想吃饭，咽喉部红肿，甚至有白色脓点，则应疑为扁桃体炎。

　　7.如果儿童发烧，面部及身上开始出现细小的红色小丘疹，分布密且均匀，舌体鲜红，口唇周围苍白圈，则有可能是猩红热。

　　8.发烧第五天，身上起了红色皮疹，肝脾肿大，神志不清，则有可能是斑疹伤寒。

　　9.上午不发热，午后低热，且同时有乏力、干咳、盗汗、出冷汗等症状，且日渐消瘦，则有可能是肺结核。

　　医生特别提醒，患者如遇有上述情况，都应及时到医院诊治，切不可随意买药服用，以免延误病情。

　　感冒后，就觉得浑身肌肉疼痛，这个是肌肉病吗？

　　从广义来说应该也算。咱们说肌肉病是各种原因累及肌肉的一类病，炎症也往往会伴有肌肉受累，不管是病毒、细菌、寄生虫等等这些感染累及肌肉就会出现一些肌肉的症状，这个时候就应该算是肌肉病。
　　有些人感冒以后浑身酸痛，这个时候就是肌肉受累，随着感染的清除，感染控制了，肌肉酸痛也会好。这是比较轻的一些肌肉病。

　　还有一些比较特殊的延伸性肌肉病，免疫性的一些炎症，比如说皮肌炎、多发性肌炎。这个时候人们是会出现肌肉疼痛、肢体无力、行走困难，这时需要针对免疫性炎症进行特殊的治疗。

　　注意事项

　　感冒发热患者需卧床休息，注意保暧，减少活动。住处要经常通风，保持一定温度和湿度。多饮开水，吃清淡和稀软的食物。

　　发热较高时可用冷水擦身或温水擦身（水温以32～34℃为宜），或30%～50%酒精擦拭颈部、胸部、腋部、腋窝、腹股沟等处，或头枕冰袋。

　　感冒是常见的一种传染病，也是百病之源，但迄今为止，却仍未找到对付它的特效药物。

　　为此，医生常告知人们：感冒时应多睡觉少运动，否则，就会降低人体的抵抗力，使症状加重或加速并发症的发生。

　　多睡少动为什么能治疗感冒呢？美国哈佛大学医院的专家最近发现，人们在睡眠时，机体的免疫细胞能制造一种叫“胞壁酸”的特殊物质，这种物质不仅可促进睡眠，而且还能增强人体免疫功能，对感冒患者颇有好处。

　　感冒患者发热也是一种促进体内“胞壁酸”产生的过程——故此，感冒患者也不可“见热就退”。反之，若感冒时剧烈运动或睡眠减少，则体内的“胞壁酸”生成就会减少，这样，机体的抵抗力下降，病毒便会伺机繁殖，以致病程延长或并发多种疾病，如支气管炎、肺炎、心肌炎等等。

　　为此，专家们建议，凡是感冒患者有发热、咳嗽、浑身酸痛等症状时，则应休息二三天，至热退及症状消失时为止。但是，如果身体已伴有合并症的表现，则应及时看医生为妥。

　　感冒药

　　国外最新资料表明，一个人每年患4—6次感冒，并非免疫力低下而属正常范畴。感冒病的自然病程为3—7天。目前，无论何种感冒药，仅能缓解此病的某些症状，并无特效。治疗感冒病，关键在于控制其并发症。只要没有并发症，服1—2天感冒药，使头痛、咳嗽、喷嚏、流涕、身疼等症状有所缓解，即可停药自养。待其“自然病程”完结，各种症状亦随之完全消失。若是从感冒开始，便多种感冒药同服、久服、超量服，反会使胃肠及肝肾功能受损，代谢紊乱而且抵抗力降低，造成感冒病的自愈期被动后延。

　　抗生素

　　对待发烧，切不可乱用抗生素；应查明病因，针对性应用。在服用抗生素时，一般应连续服5—7天，才能基本控制病菌感染。有的人在服用1—2天，待发烧消退，其他症状缓解后便停药，病菌就可能“东山再起”。再次使用同种抗生素，他们会感到药物越来越不灵却不知病菌已对这种抗生素产生耐药性。正确的方法是，每次感染换用1—2 种抗生素，若必须久服，也应几种抗生素交替使用。

　　止痛药

　　头痛身疼、神经性疼痛和某些风湿性疼痛者，大多有自服止痛药习惯。常用的止痛药，虽能暂时缓解各种疼痛，但不能根治引起疼痛的疾病。过多过久地服用止痛药其害有三：一是出现胃肠不适、气喘、消化道溃疡等症状和疾病；二是增加肝肾解毒排毒的负担，影响正常代谢；三是容易成瘾，造成用药量被动增大。另外，因工作劳累所致的身疲体乏，肌体似痛非痛，自服止痛药无异于饮鸩止渴，更应注意。

　　哪些感冒并发症需用抗生素

　　一般来说单纯由病毒引起的感冒，用抗生素治疗无效，只要好好休息，多饮水，一般7天能好转。但是感冒常会有并发症，发生哪些并发症需要用抗生素治疗？

　　据医生临床观察，感冒常见的并发症主要有：

　　窦性炎症

　　这是感冒常见并发症。据统计，成年人感冒时约有5%左右会并发窦性炎症。面部或眼部周围如有疼痛，即提示可能是窦性炎症。因为感冒时，窦道会水肿，阻碍粘液连带细菌流出，粘液积聚在窦道之中，细菌也被困在里面，在其中生长、繁殖,入侵粘膜而引起炎症。疼痛、鼻塞、发烧是明显症状。一旦发现有窦性炎症的症状，就需要用抗生素治疗，因为炎症不控制，就可能发展为慢性鼻窦炎，严重者会引起脑炎或脑脓肿。

　　耳炎

　　感冒时，连接咽喉与耳朵的耳咽管也会因水肿而发炎。鼻塞时，过分用力擤鼻，也可能把细菌迫入耳朵。轻微的耳疼如果随感冒痊愈而消失，不一定是耳炎，但如果耳疼持续不减，又有低烧，则应就医。因为耳炎如不及时治疗，可能恶化到耳膜穿孔，还会损害听力。

　　气管炎

　　感冒延续10天以上，加上又吸烟的话，咳嗽就可能是气管炎的症状。咳嗽时吐出黄绿色痰，还感到有点发烧，这时就应该就医。如果原有哮喘病，就更要留神，因为感冒可能诱发哮喘，有时哮喘症状不易与感冒症状区分开来。

　　有些疾病的表现与感冒相似，但却不是感冒，这类疾病也应及早治疗。例如：

　　喉炎

　　是由链球菌引起的炎症。婴幼儿不停地流鼻水常是喉炎的标志，人们常会误以为是感冒。而成年人喉炎常有的发烧、倦乏、疼痛的症状也与感冒很相似。一旦怀疑是喉炎，应尽快就医。医生只要在你喉部取一点分泌物检验，就马上可以发现链球菌，从而确诊是喉炎，可采用抗生素予以治疗。

　　过敏

　　过敏也会出现与感冒相似的症状，例如打喷嚏、喉痒、眼痒等，但感冒会有鼻塞。过敏大多流稀薄鼻水，感冒则会流脓涕或黄绿色鼻涕。如果类似感冒症状延续超过10天，则可能是过敏引起。在春、秋季节，花粉、种子都易引起过敏，而且每年都会重复发作。还有一点，过敏是可遗传的，故患者多有家族史。

　　肺炎

　　剧烈胸痛、剧烈咳嗽、时寒时热、体温高达40摄氏度，常是肺炎症状。肺炎病情发展很快，一有怀疑就应立即去医院检查，尤其是老人、儿童更应警惕。肺炎是由链球菌或非感冒病毒通过鼻、喉、支气管而到达肺部，引起发炎。而发炎则导致肺气泡积水，阻碍氧气进入血液，人就会缺氧，所以必须及时治疗。

　　每年秋冬季交替时期是感冒高发期，而每人一生中都会得很多次感冒，对付感冒的方法也是版本众多。

　　到底怎样治感冒才最科学有效

　　呼吸科主任医师在接受记者采访时强调，70％—80％的感冒患者初始均为病毒感染，引起感冒的病毒有多种，至今尚无确切有效的治疗药物，绝大多数药物只是对症治疗，即治感冒并没有特效药，用药只是缓解感冒症状。而由于感冒病毒具有自限性，对于健康的中青年人来说，轻病者即使不用药，一般发病5—7天也能自愈。多饮水、多休息才是治疗感冒的“特效药”，而如果能积极预防，感冒是完全可以避免的。

　　【感冒病因症状】

　　感冒是因风邪侵袭人体而引起的疾病，亦称伤风、冒风。临床以发热，头痛，鼻塞，流涕，喷嚏，畏寒为主要症状。一般病程短，可引起流行。

　　中医将感冒称作“伤风”和“时行感冒”，认为是感受了时邪，并有寒热之分别,用药也有区分。寒性感冒症状主要表现为：无汗、头痛、鼻流清涕、发低热、咳痰稀白起泡、小便清、舌苔薄白。热性感冒症状主要表现为：怕冷、发热、咽喉红肿、痰涕稠、小便黄厚。

　　感冒可分为上呼吸道感染和流行性感冒两种病症。前者是由多种病毒或细菌引起的，主要表现为：鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉痒、头痛、畏寒等；后者是流感病毒侵犯所致，主要表现为：恶寒、高热、恶心呕吐、全身骨节酸痛，而上呼吸道症状较轻。感冒一年四季均可发生，但以春冬两季为多。由于引起感冒的病毒类型多，又容易变异，故国内外至今尚无确切有效的治疗药物，绝大多数药物只是对症治疗，即治感冒并没有特效药。用药只是缓解感冒症状。而由于感冒病毒具有自限性，对于健康的中青年人来说，轻病者即使不用药，一般发病5—7天也能自愈。多饮水、多休息才是治疗感冒的“特效药”，而如果能积极预防，感冒是完全可以避免的。

　　但是，“感冒”的症状只是很多病种的共同表现之一，病因不一，其治疗手段也大相径庭，不对症下药往往将导致病情延误或病情加重，从经济的角度上也不划算。所以，我们要提醒大家：自治“感冒”不可取！

　　【自疗注意事项】

　　(1)感冒常因病毒引起。对付病毒、调整机体抵抗力，应以中草药为主；对病毒的控制则以西药为好。故自疗时可以两者结合使用。
　　(2)感冒时的饮食以清淡为宜。胃口差的可以少量多餐。
　　(3)忌食生冷、寒凉性食品，如西瓜、黄瓜、蛏子、河蚌、螺蛳等。水果也只宜在饭后少量食用。
　　(4)大蒜、洋葱含丰富的维生素，又具有抗毒杀菌作用，不妨多吃一些。
　　(5)少吸烟或不吸烟，多喝茶。
　　(6)畏寒、颤抖、无汗时，要注意保暖。出汗时，避免直接吹风冒寒。
　　(7)感冒期禁忌房事。

　　民间流行的“按摩鼻翼法”、“香袋疗法”对预防感冒十分有效，读者不妨一试。

　　【避免误诊】

　　感冒大多由病毒引发。患者自行服用霉素之类抗菌药并不对症。因此，如无特殊情况可不必服用这类抗菌素。某些传染病，如麻疹、百日咳、猩红热、乙型脑炎等，初期症状类似于感冒，要注意观察鉴别，以防延误。得病发热，在一定限度内是机体的一种生理性防御反应，能促进抗病能力的提高。贸然使用退热针药，在短时间内体温骤降，机体难以适应，反而会降低抗病力，使病程迁延。当然，体温很高，则作别论。

　　感冒后体内积累了大量的丙酮酸即乳酸，所以感冒了会浑身酸痛。
　　感冒多吃含VB 多的食物,它能使乳酸变成乙酸被人体利用；富含维生素B的食物，如玉米、糙米、大豆等粗粮，还有猪肉、大蒜、油菜、土豆、茄子、南瓜、莲藕、豆芽、鲢鱼、草鱼、鲲鱼、香蕉、苹果、玉米等。
　　感冒转成重疾的症状：
　　1.当感冒数天后，发烧仍不退，且有浓痰咳出，就应注意细菌的混合感染，应警惕转变为支气管炎。
　　2.如果发热，还有剧烈的恶心、呕吐且反复发作，则应疑为脑部病变，如脑膜炎疾病的反应。
　　3.如果发烧，又不想吃油腻食物，且有恶心、呕吐等症状，则怀疑为传染性肝炎的反应。
　　4.感冒一周后，有心慌、胸闷、气短、心前区隐约作痛等症状，特别是心跳不规律，出现心跳过快，一分钟超过100次，要警惕“心肌炎”。
　　5.如果起病很急，发冷，然后再发烧，且高烧不退，常在39℃以上，浑身酸痛，无食欲，且周围的人也有同样表现，则可怀疑为流行性感冒。

丙酮酸和乳酸完全不是一回事