末端循环不畅，手脚会冰凉，中医上讲跟体质有关，体质偏寒。建议多喝点姜糖水，可缓解，治本之法是平时多运动，增强体质，增强循环系统功能。
原因应该是家里的地板是瓷砖引起的，因为瓷砖本身就比较凉，现在的天气这么凉，即使有暖气，一时也不会变暖的，建议在家尽量不要光着脚走动。
体质差！多吃生姜！红糖！泡脚
体寒，我也是这样，多吃枣类的东西
