1.女人的心永远比男人要硬，与其苦苦挽留，不如潇潇洒洒的分手，或许我说得非常残酷，但请给自己留下一点尊严。即使你能挽回，感情已经如此，何必强求。我的建议是现在不必再去和她说什么，过段时间再以朋友的身份甜蜜地问候和祝福，这样在她的心里你还是大度的，优秀的。将来如果她心里还有你，自会再和你说。如果你真的割舍不了这断情，也请别伤害自己，要证明自己将来活得一定比她好。人们常说时间能治好一切，包括感情。相信我，几年后的今天，你再想起她一定是甜涩的回忆，就算你会看到她也会像看一张椅子那样那么平常。
2.如果你在她心灰意冷的时候一直说挽回，她反而会厌恶。这就是人的心理，越是眼前的东西，越不会珍惜。与其挽回，不如用精彩的文字，或是你们以前点滴的回忆来诉说，或是针对相册中的相片加以幽默的语调评诉，最后在相册的后面写上你的祝福，我想一定会比单纯的挽留更能打动她。
3.我的朋友以前和我谈过这个问题，虽然我很鄙视，但还是可以告诉你，有一种方法，那就是谎言。女人是个嫉妒的一类人群，针对此如果你做到了我上诉2点的条件，那就可以开始对她说谎了。你可以谎称你现在也有一个女孩对你示好，当然，这些需要含蓄地对她说，不可露出马脚，必要时可以邀请你比较好的女性朋友来扮演这个角色给她看到。让她明白除了她还有其他女生愿意和你在一起，她不和你在一起是她的不幸。
我还是要提醒你，这个方法来骗女孩子是很不道德的，但你真的想留住她，就可以试下，因为这样做对于你来说是值得的。你成功的话以后请告诉她真相。
说了那么多，希望你明白很多人和你一样，被伤得很深，但他们还活着，如果你们遇见，那就是一种缘分，随缘而来随缘而去，也是一种人生的境界。
他都狠心了，那你就不能狠心一点吗？也有可能他不爱你了，厌倦你了，不然怎么会这样。顺其自然吧！
过两天再联系她吧，现在她还在气头上，等她冷静下来，再去安慰她，就会好的……
事情总有原因，找到问题的关键，能解决的了就ok了
无眠的感情不易，努力追回来吧
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