中考体育标准是800米是三分二十四秒,跳绳一分钟178满分,仰卧起坐45个,我现在每个都不达标,还

2024-12-25 18:52:19
推荐回答(2个)
回答1:

仰卧最好练,每天中午,晚上练一次,一分钟,尽力做。我们学校女生平均五十多

回答2:

排球还比较好练,