大便是肠道功能是否正常的标志之一。正常的大便应符合了以下标准：1、排便次数：每天不超过3次，每周不少于3次。2、大便颜色：呈黄色或黄褐色，素食主义者的便色略浅。3、最佳形状：芭蕉状，含水太少会引起粪便干燥，含水过多则不成形。4、排便时间：时间太长或太短都不好，正常时间在5～10分钟。符合以上标准者，说明肠道功能基本是正常的：
