营养成分会被破坏最好不要，搅拌均匀再加热水兑成温蜂蜜水，味道还会变酸，但不要太烫，用凉水冲开，嫌麻烦也可以用温水直接冲
蜂蜜不宜用温度过高的水冲调，因为蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，这些营养物质在高温下会被破坏。最好用温开水，以40——50摄氏度的温开水冲服为宜，水温最好不要超过60摄氏度
蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，是一种营养丰富的甜味食品。食用时，最好用不超过60摄氏度的温开水冲服。如用沸味，而且还会破坏营养成分。单维生素C就损失1/5，应该用温开水冲
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024