老是出汗很伤身体，汗为心之液，汗和血的原料是一样的，而且当你出汗的时候毛孔也会张开，身体的元气也会随之流失，所以过多的出汗伤心，伤血，伤元气。一动就大量出汗是你气虚，可以用黄芪30克，三煎三煮，加六个去核的大枣，喝三次的水。或者用黄芪三煎三煮的水煮大米粥也可以。
