发烧头痛怎么办快速缓解的？

感冒发烧可引起头痛，饮食不当也可引起头痛，睡眠和疾病的困扰可引起头痛，还有神经物理因素也可引起头痛。针对以上引起头痛的原因，我们制定了以下缓解头痛的小妙招。
一，毛巾热敷头痛处。三十分钟左右可局部血液循环加速缓解头痛。
二，按摩。按摩头痛处或者是太阳穴等部位，松弛局部肌肉缓解疼痛。
三，休息。在安静的房间躺在床上均匀呼吸，闭上眼睛休息半个小时也可达到缓解头痛的作用。
四，用冰袋敷头部。用毛巾包好冰袋放在头痛的部位过一会头痛可自然缓解。
五，喝绿茶或者是高糖饮料。绿茶中含有茶多酚，酯多糖，茶氨酸以及咖啡碱，服用这些物质可以缓解头痛。
六，替代疗法。忘掉头痛，想一想大自然里面的和睦景观，听一些安静而又抒情的缓慢的音乐，或者做做瑜伽，慢慢跑步，均可起到止痛的效果。

出现发烧的时候，一般都会伴有头疼或者是浑身的肌肉酸疼，可以服用解热镇痛类的药物进行治疗，也就是平时所说的退烧药。这时候可以服用布洛芬混悬液，间隔4-6个小时之后可以重复用药一次，1天用药不超过4次就可以。具体的剂量需要根据体重按照说明书进行服用，对于成人一次需要服用10ml，体温超过38.5℃的时候或者是头疼比较严重的时候才建议服用的。另外，还可以喝些对乙酰氨基酚混悬液，作用和布洛芬混悬液是一样的，间隔4-6个小时之后也可以重复用药一次，一次也需要服用10ml。如果是感冒引起的发烧和头疼，体温没有超过38.5℃，可以喝些氨酚黄那敏颗粒进行治疗。

布洛芬缓释胶囊，药效持续12小时都有作用 用药30分钟后 起作用 适应症为用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。

必须值嗯，及早的吃感冒药，如果发烧严重。可以安瑞克