抑郁症者病友交流群患者千万不要加。

抑郁症不可怕，只要正视现实，调整心态，没什么大不了的。要多做运动，用肌体后疲劳冲抵思虑过多的负面情绪，多出去走走，看看蓝天白云，青山绿水，接受大自然最美好的馈赠。多与亲人和好友交流，接受正能量的熏陶知洗礼，疏解心头的郁结，放下执念，做个"无心"人，一念放下，心里自在一片天，清风朗月，享受美好生话!

我也有重度抑郁症，就想听听自愈的人的方法，让她们帮助我走出绝境，感觉生活了无生趣，每天都活在痛苦折磨中！而这种折磨常人是无法体会，理解的，心里压抑无处诉说只会越来越严重，向身边的人诉说，人家只会觉得你没事想太多，都是作的，负能量爆棚，让你想开点，积极点，却不知这在我脆弱的心灵又狠狠的插了一刀，只会刺激你，让你更痛苦，当然她是看不到你的痛苦的，只觉得你无病呻吟

警觉点比较好，这类的群还是不要加的好
抑郁症需要正常的指导治疗
这样聚集到一起的很不好
很容易加重
及时退出来还是很明智的
早日康复

对这种群千万不要加，里面会传递很多的负能量，尤其是患有抑郁症的人，情绪不好的话很容易被他们煽动发生不好的事

这种群 一定别加 因为不专业 很多人都比较冲动 一旦加了 就尴尬了 根本不行的 所以 有病还是要去医院的 然后认真的治疗 争取自己早日康复才是的对的