怎样才能让自己变得更开朗一点？

最简单的办法是你多去参加社团活动，只要有活动你就去参加，积极发言，积极参与。另外可以去参加朗诵、辩论这类的活动。找和自己志同道合的人，兴趣爱好相同就会有很多话题，慢慢的就会多聊天了，性格也会逐渐开朗。做一个积极向上的人，每天有规律的作息，多读书，多锻炼，慢慢就有人会主动接近你，和你聊，和你交朋友，这样就会变得开朗。

开朗，乐观是一种生活状态，更是一种心态，本人一直认为你阳光，周围的人就阳光，你开朗周围的朋友就朗，因为人都是物以类聚人以群分的。我们要多接触性格开朗之人，久而久之你会被感染，就会开朗；其次遇事要换位思考，多往积极一面去想，这样慢慢你也会开朗；多去听一些音乐，多做运动，多去旅行，看多了世间万物，眼界和心态会大好多。做一个开朗积极的人，带给世界更多的正能量。

多去户外运动。运动会分泌一些元素，会给身体和心理带来快乐。去尝试一下，也许会有不同的感受。多健身。不要以为健身野蛮的就是体魄，其实健身更是健心。你的每一次付出，每一次改变，是由内而外的，也是由外而内的。坚持下去，汗水不会背叛努力的。

保持良好的心态，有一句话说“相由心生”，这句话绝对不是说说的，你的面相上显现的是你心里所想的。保持良好的心态的方法是：自信，给自己设立目标，做好每一个当下，把每天都当成是新的一天，所以好的心态是变得更阳光的基础。

多交朋友。不同领域的朋友，你从他们的讲述中。体悟不同的人生境遇，别人的路，别人的故事，别人的思想。通过话语，让你的内心变的充实起来。心静，心齐。生活也就变得没有那么糟了。