这种东西对于每个人来说都是一个复杂的认识过程
对于不同的性格，这个过程有快有慢
我觉得你属于比较敏让拿感的性格，在你和领导说话的时候总是有点拘谨，怕说错什么，所以不能正常发挥，或者表达不明等
一个成熟的人在处理人际关系的时候都要使用这样的思维方式：站在别人的角度去想，想象这时候他在想什么。在你要表达你的意思的时候，你要先想象，别人听了你的话时是什么想法，之后再说。同样，琢磨事情的时候，从别人的利益出发，往往也会很容易看出别人的下一步要干什么说什么，事情就会向利于自己的方向发展。以此为基础，你不会出什么错。
在此基础上，学会放松心理。别太在意别人的看法，别过分压抑自己防止错误。这世迹样没有意义，因为言多必失的道理，所有人都会有说错点什么的可能，即使说话办事有点“打偏了”，笑笑就过去了，自己先别在意，别人才会真的不在意。学会打哈哈，有些事情不管是正经事还是玩笑事，都可以用玩笑的方式开头和结尾，这无伤大雅。随和的人请人吃饭可以这样说：***开了个烤鸭店，我上周去吃扣发票中了五十块钱，咱今天晚上再去扣一次。。。对方拒绝，你就打个哈哈就完了；对方同意，你就定坦返搭包间想好怎么点菜。。。遭拒绝也很正常，但是放在心上就不对了
总之，拘谨的人一定要拉的下脸面，其实就是要能打哈哈，尽量让自己随和一点，很多事情只要有了第一次，今后就好办了嘛。
你是把和领导以及同事的关系看得太重了，反而影响了你的交际能力，可能你过年送点礼都忧心重重的，其实一点必要也没有，这样领导和同事反而不把你当回事，觉得你莫不开面，不闯实，办事能力差。
我想你以前上学时可能也很怕老师吧，你是内向的性格，一时想改变确实不易，但如果你真的想改变也不难，首先在心理上你要觉得你和他们是平等的，不要总怕说错话，工作的事照实说，有什么见解就当平常事一样和领导谈出来，不要谈私事，在单位就纤尺一切以工作为主，别人谈私事时不要参与，因为谈私事与工作无宜，反而特容易触动人家的神经，特别是你刚入社会，不要给人一个八婆的印象，别人谈你也不参与，除非是不关冷热的问题再说。
另外要有幽默感，对工作充满活力，当然最关键的是工作要做得好，要帮领导解决他的困难，这样领导才能重视你，你才有资格和人平等交哪虚流。如果平时得罪个别人也不要太介意，最失败的人际交往方式就是妄图和所有人都处好，这是不可能的，你看哪李竖燃个领导和所有人都处好了，为了利益偶尔得罪人不要紧，但千万不要因为没用的事得罪人，也不要让人挑出理，不要和人争吵，否则很让人看笑话。
平时多看少说，但也不要太沉闷，要有自信，怕什么，领导其实也想和下面的人处好关系，平时表现活跃些，任何时候都不要失礼，注意自己的举止言行，不要以为同事间太熟了，别人就不会注意你，你的坐姿走姿交谈都应该处处注意，要大方得体。就这些了，初入社会，小时候没训练过这方面的人都不容易把握好。建议你上网搜一下《金教授讲礼仪》是很实用的，毕竟小时候没学的功课现在就要下功夫补了。
楼主:
1.要看你经验了,社会上经历的多了,就会知道怎样去打理人际关系.
2.如果你确定以及肯定你的性格不适合来溜虚拍马.那麼你就踏踏实实的做好自帆键皮己的工作.少说话,多做事.
3.领导不是都是白痴,他自己心理会知道谁干的好态差,谁干的不好!光靠拍马也是亮猜不行的.
4.多多和别人接触,接触的人多了,自然知道怎样去处理人际关系.怎样和别人相处了.
综上,勤劳实干才是证明自己价值的关键.
加油吧,通过自己的能力证明自己,这才是王道!!
处理人际关系的绝招
第1招 认清人生的意义以及毕生所全力以赴的目标
为什么要这么拼命？因为你必须对得起自己的良知。
想要成为一个人际关系高手，第一步就必须先确认你的价值观；若是你连这个都摸不清楚，就很难去看透人生的意义，更不用说什么成就感了。
第2招 列举出截至目前为止的五件重大成就
知彼者，智也；知己者，大智也。
第3招 明白自己有哪些专长和资源正是他人所迫切需要
天生我才必有用。
无论你的专长是得自专业训练或是业余摸索，都可转化成一股强劲的“人际关系动能”，千万不要妄自菲薄。
第4招 挥别独行侠的日子
还想像小学生那样科科瞎运争第一？别傻了，这个世界只有团队成段逗绩，没有个人成绩，因此也没有所谓的“第一名”。
告别独行侠的生涯，你的人生将从黑白转为彩色，全新出发。
第5招 为自己建立自信，自助助人
人人都有改造世界的能力，你自然也不例外。
多参加一些活动，帮助别人，也是帮助自己。
第6招 拟定短期与长期奋斗目标，定期予以审视与修改
工作计划簿有用吗？有，至少可以让一个人培养出三分钟的热度。
拟定目标不仅可以督促自己，也能让别人得知你有哪些需要。只要你勤于跟别人沟通，那你的朋友自然就知道你有什么困难，进而藉着人际关系这张大网来帮你早日实现自己的梦。
第7招 绘出一张人际关系“网络图”，显现出自己在这项资源上的多样化与触角纵深
人际关系网的特色是：每个成员都是老大。
如果你能保有最新版本的人际关系图，就不难得知在眼前这一刻该如何以自己为主角，来善用你的人际关系资源。
第8招 以一种相当专业化的方式来做自我介绍
在很多场合下，你所表现出的外在形象要远比你真正的本事来得重要。
第9招 以简洁得体又别出心裁的方式来做自我介绍
无论是在何种社交场合，想扩展人际关系的第一课就是要学会自我介绍。
要设法出奇制胜。让对方牢牢地记得你，而且是记得正面的形象。
第10招 技巧性地打开话匣子
为什么我们经常错过了许多广结人缘的机会？就是因为我们常把那些黄金时段用来绞尽脑汁，却还是挤不出一句合适的开场白。
无论是主动或被动去打开话匣子都能得心应手。一旦你能达到这个境界，那无论把你丢在任何一个场合中，必都能迅速进入状况，随心所欲地去扩展人缘，为自己在生活与事业中，营造一个又一个绝佳的发展机会。
第11招 有必要时，就主动再做一次自我介绍
如果有人主动走过来跟你打招呼，那这一定是个大人物。
多练习一下“纡尊降贵”，经常不厌其烦地做自我介绍，你的人际关系通道将会愈走愈宽，也愈走愈顺。
第12招 看清他们的面目，牢记他们的大名
人们其实不在乎你对他们的底细了解多少，但很在乎你有没有仔细在听。
第13招 善于在社交场合做称职的主人
只要地球上还有人类，就不愁没有机会去表达你的善意。
第14招 乐于站出来为自己打知名度
想为自己打知名度并不需要不择手段；相反地，这有助于早日实现你的理念。
适度地推荐自己，才能让人得知在什么时候能够向你求助或请教，不致让你英雄无用武之地。
第15招 无论与任何一个人打交道，总是待之以礼
即使人生苦短，用来学礼数也是绰绰有余了。
想出奇制胜，翻身做主人，不必舍近求远，先把你的台词练好再说吧。
第16招 名片必须是经过精心设握神卖计的作品
名片的功用是要让别人能想起世上还有你这号人物。
当别人想动用人际关系去搬救兵时，你这张名片就是一份很重要的线索，因此在设计上千万不要草率。
第17招 随时随地携带数量充足的名片
要上阵前，先检查自己是否已“全副武装”。
第18招 在情况适宜时，才递上名片
当你确信和对方有话可说之后，时机成熟时就应恭谨地奉上名片，相互约定日后联系与合作的方式，在这种稳固基础上所建立起的人际关系才能经得起考验。
第19招 在每张所收到的名片上记载日期以及相关事项，以便于日后整理与查核
当别人还不知道你在不在乎他们的时候，自然就不可能去在乎你。
第20招 不要吝于表达感激之意
成功人士有个特性，就是常怀感恩之心。
以感恩的心来对待所有曾扶持过你的朋友们，主动表达你的由衷感激之意，慢慢地，你会发现不但自己的人际关系愈加牢固，别人也将以你为仿效的对象。
第21招 无论认识或不认识，只要是能给予你激励或启发，就应诚挚地向他们言谢
要以称赞来取代嫉妒之心，确实需要很大的勇气。
当你因为提出一项绝妙点子而获得他人嘉奖时，内心是什么滋味，将心比心，无论是认识或不认识的朋友，只要是能提供净言或是言行足资借镜者，都不要忘了面露微笑地跟他们说声谢谢。把这养成习惯后，不仅是你的事业前途，连你的人生观都将改写了。
第22招 适时以打电话、送小卡片，以及送小礼物的方式来向对方表达感激之意
只要肯开口赞美别人，你将会是最大的赢家。
要灌溉一株树木需要充足的阳光、水分与养分，而栽培你这棵人际关系长青树则有赖你持续性的关怀，借着打电话与送卡片、礼物等小环节来呵护这株树。可千万别让它因为营养不良而枯死。
第23招 要有自己专用的信、卡片与便条纸
。。。
这也是人生的一种经历、阅历，它需要慢慢学习、积累、沉淀。刚踏入社会，做人要谦虚点，尊重身边的每一个人，不光是领导，工作积极主动点，领导并不都喜欢那些好拍马屁，唯唯诺诺的人，大部分领导还是欣赏有能力、会办事，为他分冲森担工作的散庆亩人。所以你没必要为这方面的事发愁。工作时间久了，慢慢就能差渣掌握这些事了。
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