有一点儿吧。建议你:开阔心胸、视野,以长远眼光看问题,知道烦恼只是暂时的,要从不同角度看问题,擅于发现人、事、物积极、有利、美好的一面。平时注意多与他人交流、谈心,适当多一点户外活动、体育运动,调整好身心状态。确立正确、合理的理想、目标、计划,充实自己的生活。作息规律一些,早起早睡身体好。有时间,可以咨询一下心理医生。该开药就开点儿药。
每天念十分钟南无阿弥陀佛,发音:na mo a mi tuo fo
想老婆了
多大年纪了