目前你这个岁数有这种狂躁症抑郁是很正常的，现实社会压力太大，无法用自己的能力确定目标，不管怎么样路还长别想不开，可以多找点自己喜欢的户外运动，这样可以多在网上结交朋友
这个年龄段是给自己确立方向的时候了
所以给自己定个目标，花时间慢慢的完成
他多出去活动认识点人也是好的
不要这么想不开，有很多人跟你一样很迷茫，不知道自己做什么，就把手下的事做好就可以了，不要去想太多，
正能量
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