每天坚持跑步40分钟，出汗排毒；每天早晨可喝一杯红枣姜茶，除湿活血；少吃寒凉性食物，少吃刺激性食品；注意化妆品的使用，及时卸妆，保证皮肤的呼吸。
可以用阿莫西林捻成粉末状泡上清水敷在患处，很有见效的。皮肤不好有可能是体制原因也有可能是内分泌失调，记得注意生活方式，改善睡眠，多运动，要有合理的膳食搭配哦！希望我的回答能帮助到你，望采纳哦~
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皮肤出油吗
