我只说一个原理吧，原则上你需要在你的主框架之上放一个独立的组件比如JPanel，可以把其他的组件放到这个组件之内，在菜单项触发事件之后，首先将原来的组件都清除，为了方便的话甚至可以在原来的组件之上再放一个JPanel，这样你只要去掉这个组件就好了，然后将包含其他的组件的JPanel再放入即可。
