没什么大问题吧,时间长了和同事熟了就好了,每个人刚到新环境时都会出现不同程度的焦虑症状,过一段时间适应环境就好了。记得刚上大学时,人生地不熟,言语,饮食也不习惯,那就好真的很是郁闷,每天给家里打电话,给以前的同学打电话,以此获得精神上的慰藉。后来慢慢的和同学熟了,吃的也习惯了,就没有这样的症状了。你可以下班了去公园,有好看风景的地方去散散心,出去运动运动。你的症状会有改善的。最后祝你早日恢复!
你说的这种感觉我也遇到过,确实很难受,感觉每天都是煎熬!后来我换了工作!不知你是做什么工作的?可能是不适合你吧!当然要是非常重要的岗位就只能调整心态,试着和同事们聊点开心的话题,新机多想点开心的事情,慢慢就会好的!关键是努力! 加油吧!
看得出你是很好强的人,到了新的工作环境总想着尽快融合进来,尽快掌握工作流程,不过这需要时间,新的同事也需要有个互相了解的过程,都需要时间才会改变,所以我觉得你想的太多了,目前最主要的是专心的把工作掌握,不要过多考虑无关的事情,你也知道,其实你个人能力也很强,所以我想用不了多久你就会得到上司和同事的信任。那时候就会与他们自然而然的有了顺畅的沟通,愉快的交流,畅所欲言,无话不说,要相信自己!坚持住,不抛弃不放弃,一切都会好的,面包干会有的,可乐也会有的。加油!!!
我刚毕业的时候也这样。好在我遇到一个很照顾我的前辈慢慢就调整过来了。我觉得初入职场最大的问题是陌生。你可以在闲暇的时候多在公司里走动走动,熟悉公司环境和其他部门的人。早上早半小时到公司,和每一个进来路过你身边的人打一声招呼。不出半个月,你的紧张感就会消除。同时,在工作上一定要自己认定一个师父,一般公司会指派,没指派的话就自己找个,平时嘴甜点,买点小零食大家分享之类,会很有帮助。
你应该找个有共同话题的朋友,一起找点有兴趣的好玩的事去做能分散点注意力,也可以去看一些电视就是不知道你喜不喜欢,反正最重要的是你自己心里怎么想的,看你自己想干嘛,看你自己要怎么做才可以分散你的注意力也许那一天就突然开窍了,希望你能好起来,压力不要太大,要想着自己才刚出社会应该多找点乐趣