如果是300度以上，得配眼镜啊，不配戴合适的眼镜，视力可能会继续下降。
假性近视想要恢复还是可以的。首先，书写要保持正确的坐姿。看书、看电视等不能一次看太长时间，大概一小时休息5分钟左右，这样有助于视力的回复希望对你有帮助!
少使用电脑手机等物品经常做眼保健操眼睛疲劳时多看看远处
试试眼小密吧
最好去医院看看
