喝蒲公英根水的好处

较喜欢吃一些油炸食品，一年四季都经常出现上火的情况，无意中接触到这个蒲公英根茶，属于长白山野生的蒲公英根茶，具有很好的降火作用，对治疗慢性咽炎也是非常好的。

蒲公英，是一种春季常吃的野菜。可以说，挖蒲公英的“高峰季节”刚刚过去。实际上，不同季节的蒲公英所采摘部位不同，他们也有不同的功效。

蒲公英根和叶的功效是不同的，蒲公英根对肝脏是特别好的!是一种能养肝护肝的好食物，蒲公英根是蛋白质的一个天然来源。它富有维它命A并且是维它命B，C和E的一个极好的来源。蒲公英根也含有矿物质，诸如：钾、钙和钠、还有一些磷、铁和镍、钴、钖、铜和锌。能帮助修复肝组织损伤，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。

它就是——蒲公英，路边、公园、田野......随处可见的小植物，却有着大大的养生功效！

蒲公英被称为天然“下火草”，有很好的去火消炎的效果，但值得注意的是，蒲公英的根和叶，功效略有不同，用对最重要！

清热解毒：蒲公英根具有杰出的消炎解毒效果，非常适合用于各种热毒疾病。其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病治疗效果也是非常不错的。

蒲公英根具有保肝护肝的效果，能帮助修复肝组织损伤，所以在保肝护肝这方面，首选蒲公英根。它对女性乳腺增生也有很好的效果，一般体检查出症状较轻的生理性增生，都可以喝蒲公英根茶来改善。

蒲公英根可治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。蒲公英根对乳痈有良效，能解毒散结通乳。

治疗因风寒导致的感冒：如果因为寒气侵袭而导致感冒的人群，可以取适量蒲公英根，将其进行水煮，取汁服用可具有治疗感冒的功效。

至于蒲公英的花，用全草的人应该很有体会，如果没有过滤干净，很容易卡到嗓子里，坏了心情，得不偿失。

蒲公英属寒性，但并非大寒之物，起码跟菊花比起来要好上许多，以蒲公英为底，搭配其他花草搭配，可以衍生出许多养生茶配方。

蒲公英花，用全草泡水的人应该很有体会，如果没有过滤干净，很容易卡到嗓子里，坏了心情，得不偿失。但用蒲公英的花煮水，洗脸，有很好的祛斑作用。抗菌，蒲公英的叶子中含有的某些物质，对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。

其他:对于感冒伤风、慢性胃炎、便秘、跌打损伤、皮炎等也有一定疗效。

蒲公英虽好，却有几类人不宜喝

阴寒证的人体内阴气过盛，身体功能低下，怕冷、手脚凉、乏力，阴寒患者的身体不会出现发热的情况，病程长体质差，这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗，病情得不到好转反而会出现副作用，身体体质变差食欲也会下降。

蒲公英根泡水，有一定的降压效果，所以低血压者最好不要饮用。

对于脾胃虚寒的人来说，如果还想要蒲公英的养生效果，那么，不要单独饮用蒲公英，可以添加温和之物中和一下后在饮用，如加点玫瑰花、红枣、姜片等。

如果要清热下火，就用叶子，如果要养生对肝脏好，还是用根吧！还是那句话，一定要根据自身的具体情况，来选择更适合自己的，不可盲目跟从。另外，还要注意一点，蒲公英根泡水一定要趁热喝，如果放凉了再喝，可能引起腹泻等不适。

　【中文名】蒲公英(《本草图经》)
　　【类别】全草类
　　【异名】凫公英(《千金方》)，蒲公草、耩褥草(《唐本草》)，仆公荚(《千金翼方》)，仆公罂(《本草图经》)，地丁(《本草衍义》)，金簪草(《土宿本草》)，孛孛丁菜、黄花苗、黄花郎(《救荒本草》)，鹁鸪英(《庚辛玉册》)，婆婆丁(《滇南本草》)，白鼓丁(《野菜谱》)，黄花地丁、蒲公丁、耳瘢草、狗乳草(《纲目》)，奶汁草(《本经逢原》)，残飞坠(《生草药性备要》)，黄狗头(《植物名实图考》)，卜地蜈蚣、鬼灯笼(《草木便方》)，羊奶奶草(《本草正义》)，双英卜地(《贵州民间方药集》)，黄花草、古古丁(《江苏植药志》)，茅萝卜(《咽川中药志》)，黄花三七(《杭州药植志》)。

　　【来源】为菊科植物蒲公英的带根全草。

　　【植物形态】蒲公英多年生草本，含白色乳汁，高10～25厘米。
　　根深长，单一或分枝。
　　叶根生，排成莲座状；叶片矩圆状披针形、倒披针形或倒卵形，长6～15厘米，宽2～3.5厘米，先端尖或钝，基部狭窄，下延成叶柄状，边缘浅裂或作不规则羽状分裂，裂片齿牙状或三角状，全缘或具疏齿，绿色，或在边缘带淡紫色斑，被白色丝状毛。
　　花茎上部密被白色丝状毛；头状花序单一，顶生，直径2.5～3.5厘米，全部为舌状花，两性：总苞钟状，总苞片多层，外层较短，卵状披针形，先端尖，有角状突起，内层线状披针形，先端呈爪状；花冠黄色，长1.5～1.8厘米；宽2～2.5毫米，先端平截，5齿裂；雄蕊5，着生于花冠管上，花药合生成筒状，包于花柱外，花丝分离，白色，短而稍扁；雌蕊1，子房下位。
　　长椭圆形，花柱细长，柱头2裂，有短毛。
　　瘦果倒披针形，长4～5毫米，宽约1.5毫米，外具纵棱，有多数刺状突起，顶端具喙，着生白色冠毛。
　　花期4～5月。
　　果期6～7月。
　　生长于山坡草地、路旁、河岸沙地及田野间。
　　全国大部地区均有分布。
　　此外，尚有多种同属植物，如：碱地蒲公英、异苞蒲公英、热河蒲公英、西藏蒲公英等，均可同等人药。

　　【采集】春、夏开花前或刚开花时连根挖取。
　　除净泥土，晒干。

　　【药材】干燥的根，略呈圆锥状，弯曲，长4～10厘米，表面棕褐色，皱缩，根头部有棕色或黄白色的毛茸，或已脱落。
　　叶皱缩成团，或成卷曲的条片。
　　外表绿褐色或暗灰绿色，叶背主脉明显。
　　有时有不完整的头状花序。
　　气微，味微苦。
　　以叶多、色灰绿、根完整、无杂质者为佳。
　　全国大部地区有产。

　　【化学成分】蒲公英全草含蒲公英甾醇、胆碱、菊糖和果胶等。
　　同属植物药用蒲公英的根中含蒲公英醇、蒲公英赛醇、ψ-葡公英甾醇、蒲公英甾醇、β-香树脂醇、豆甾醇、β-谷甾醇、胆碱、有机酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、葡萄糖甙以及树脂、橡胶等。
　　叶含叶黄素、蝴蝶梅黄素、叶绿醌、维生素C_50～70毫克/100克和维生素D_5～9毫克/100克。
　　花中含山金车二醇、叶黄素和毛莨黄素。
　　花粉中含β-谷甾醇、5z-豆甾-7-烯-3β-醇、叶酸和维生素C。
　　绿色花萼中含叶绿醌。
　　花茎中含β-谷甾醇和β-香树脂醇。
　　又本品含考迈斯托醇、核黄素1.43微克/克和胡萝卜素7.7～8.8毫克%。

　　【药理作用】蒲公英注射浓试管内对金黄色葡萄球菌耐药菌株、溶血性链球菌有较强的杀菌作用，对肺炎双球菌、脑膜炎球菌，白喉杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等及卡他球菌亦有一定的杀菌作用。
　　蒲公英提取液1：400在试管内能抑制结核菌，但煎剂1：100亦无效。
　　其1：80的水煎剂能延缓ECHO11病毒细胞病变。
　　醇提取物31毫克/公斤能杀死钩端螺旋体，对某些真酋亦有抑制作用。
　　小白鼠静脉注射蒲公英注射液的半数致死量为58.88±7.94克/公斤，小鼠、兔亚急性毒性试验对肾脏可出现少量管型，肾小管上皮细胞浊肿。
　　煎剂给大鼠口服，吸收良好，尿中能保持一定的抗菌作用。
　　国外研究，蒲公英在动物身上有利胆作用，临床上对慢性胆囊痉挛及结石症有效。
　　也有认为它有利尿作用，特别是对门脉性水肿有效，可能是由于植物中含有大量钾的缘故。
　　对离体蛙心，小量兴奋而大量则呈抑制作用。
　　也有用其根及全草作苦味健胃剂或轻泻剂者。
　　内服叶的浸剂可治蛇咬伤，也有用以促进妇女的乳汁分泌的。

　　【炮制】拣去杂质，洗净泥土，切段，晒干。

　　【性味】苦甘，寒。
　　①《唐本草》：味甘，平，无毒。
　　②李杲：微苦，寒。
　　③《本草述》：甘，平微寒。
　　④广州部队《常用中草药手册》：苦甘，寒。

　　【归经】入肝、胃经。
　　①李杲：足少阴经。
　　②《本草衍义补遗》：入阳明、太阴经。

　　【功用主治-蒲公英的功效】清热解毒，利尿散结。
　　治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。
　　①《唐本草》：主妇人乳痈肿。
　　②《本草图经》：敷疮，又治恶刺及狐尿刺。
　　③《本草衍义补遗》：化热毒，消恶肿结核，解食毒，散滞气。
　　④《滇南本草》：敷诸疮肿毒，疥癞癣疮；祛风，消诸疮毒，散瘰疬结核；止小便血，治五淋癃闭，利膀胱。
　　⑤《纲目》：乌须发，壮筋骨。
　　⑥《医林纂要》：补脾和胃，泻火，通乳汁，治噎膈。
　　⑦《纲目拾遗》：疗一切毒虫蛇伤。
　　⑧《随息居饮食谱》：清肺，利嗽化痰，散结消痈，养阴凉血，舒筋固齿，通乳益精。
　　⑨《岭南采药录》：炙脆存性，酒送服，疗胃脘痛。
　　⑩《山东中药》：为解毒、消炎、清热药。
　　治黄疸，目赤，小便不利，大便秘结。
　　⑾广州部队《常用中草药手册》：清热解毒，凉血利尿，催乳。
　　治疔疮，皮肤溃疡，眼疾肿痛，消化不良，便秘，蛇虫咬伤，尿路感染。
　　⑿《上海常用中草药》：清热解毒，利尿，缓泻。
　　治感冒发热，扁桃体炎，急性咽喉炎，急性支气管爽，流火，淋巴腺炎，风火赤眼，胃炎，肝炎，骨髓炎。

　　【用法与用量】内服：煎汤，0.3～1两(大剂2两)；捣汁或入散剂。
　　外用：捣敷。

　　【选方】①治乳痈：蒲公英(洗净细锉)，忍冬藤同煎浓汤，入少酒佐之，服罢，随手欲睡，是其功也。
　　(《本草衍义补遗》) ②治急性乳腺炎：蒲公英二两，香附一两。
　　每日一剂，煎服二次。
　　(内蒙古《中草药新医疗法资料选编》) ③治产后不自乳儿，蓄积乳汁，结作痈：蒲公英捣敷肿上，日三、四度易之。
　　(《梅师集验方》) ④治瘰疬结核，痰核绕项而生：蒲公英三钱，香附一钱，羊蹄根一钱五分，山茨菇一钱，大蓟独根二钱，虎掌草二钱，小一枝箭二钱，小九古牛一钱。
　　水煎，点水酒服。
　　(《滇南本草》) ⑤治疳疮疔毒：蒲公英捣烂覆之，别更捣汁，和酒煎服，取汗。
　　(《纲目》) ⑥治急性结膜炎：蒲公英、金银花。
　　将两药分别水煎，制成两种滴眼水。
　　每日滴眼三至四次，每次二至三滴。
　　(《全展选编·五官》) ⑦治急性化脓性感染：蒲公英、乳香、汉药、甘草，煎服。
　　(《中医杂志》(11)：31，1965) ⑧治多年恶疮及蛇螫肿毒：蒲公英捣烂，贴。
　　(《救急方》) ⑨治肝炎：蒲公英干根六钱，茵陈蒿四钱，柴胡、生山栀、郁金、茯苓各三钱。
　　煎服。
　　或用干根、天名精各一两，煎服。
　　⑩治胆囊炎：蒲公英一两。
　　煎服。
　　⑾治慢性胃炎、胃溃疡：蒲公英干根、地榆根各等分，研末，每服二钱，一日三次，生姜汤送服。
　　(⑨方以下出《南京地区常用中草药》) ⑿治胃弱、消化不良，慢性胃炎，胃胀痛：蒲公英一两(研细粉)，橘皮六钱(研细粉)，砂仁三钱(研细粉)。
　　混合共研，每服二至三分，一日数回，食后开水送服。
　　(《现代实用中药》)
　　【临床应用】蒲公英是清热解毒的传统药物。
　　近年来通过进一步研究，证明它有良好的抗感染作用。
　　现已制成注射剂、片剂、糖浆等不同剂型，广泛应用于临床各科多种感染性炎症。
　　①用法一注射：目前临床用于抗感染的多以注射剂为主。
　　肌肉注射每次可用2毫升(相当于总生药10克)，每日2～3次，也有用至每日总量相当于生药40～160克的；静脉滴注每次用含生药25～100克的注射液加入5～10%葡萄糖液250～500毫升中滴入。
　　亦可根据病情需要作穴位注射(治疗脉臂炎)或胸腔注射(治疗脓胸)。
　　二口服：除煎剂(大多配成复方使用)、片剂、糖浆外，尚有用于治疗乳腺炎的酒浸剂(蒲公英40克加50°白酒500毫升浸7天，过滤。
　　日服3次，每次20～90毫升)等。
　　三外用：蒲公英根茎研末，加凡士林调成膏剂，或用鲜草全株捣成糊剂敷于患处，治疗急性乳腺炎、颌下腺及颌下软组织炎，颈背蜂窝织炎等急性软组织炎症；用鲜蒲公英捣取汁滴耳治疗中耳炎，涂于创面治疗烫伤等；制成1%点眼液点眼，或配合菊花煎水熏洗患眼，治疗急性结膜炎、睑缘炎等；用蒲公英20～90克捣碎，加入一个鸡蛋的蛋清，搅匀，再加白糖适量，共捣成糊状，敷于患部，治疗流行性腮腺炎等。
　　②应用范围与疗效临床应用蒲公英的范围较广。
　　仅据上海市试用注射剂治疗的各种感染性疾病就达40种左右，计700余例。
　　其中上呼吸道感染56例，痊愈38例，有效13例；急、慢性支气管炎69例，痊愈19例，有效44例；肺炎43例，痊愈37例，有效1例；传染性肝炎97例，痊愈47例，有效19例；泌尿系痞染52例，痊愈25例，有效14例；各种外科疾患(包括疖肿、淋巴结炎、急性乳腺炎、急性胰腺炎、丹毒、阑尾炎、胆囊炎、脉管炎)184例，痊愈42例，有效31例；用于手术后预防感染39例，效果满意者33例，有效者5例；五官科炎症(包括急性和化脓性扁桃体炎，咽炎、中耳炎、急慢性副鼻窦炎、急性耳廓软骨膜炎、牙周炎、眼结膜炎)194例，痊愈143例，有效41例；骨科炎症(包括开放性骨折炎症、骨髓炎等)12例，痊愈8例，有效2例；皮肤科炎症(多发性毛囊炎、传染性湿疹、脓疱疮、皮肤感染等)24例，痊愈23例，有效1例。
　　其它如败血症、伤寒、胆道感染、腮腺炎、输卵管炎、附睾炎，以及肿瘤、结核等的继发感染，也有不同程度的疗效；但病例均很少，有待进一步观察。
　　蒲公英制剂在一定程度上似可代替抗菌素使用，对某些疾病还表现出广谱抗菌素的作用；从治疗病毒性感冒、肝炎等的效果来看，可能还有抗病毒作用。
　　此外，蒲公英还曾用于：一慢性胃炎：用蒲公英5钱，酒酿1食匙，水煎两次混合，早、中、晚饭后服；二胃、十二指肠溃疡病：用蒲公英根制成散剂，每日3次，每次5分，饭后服；三先天性血管瘤：取鲜蒲公英叶、茎的白汁，涂擦血管瘤表面，每日5～10次。
　　③副作用一般很少。
　　但有个别病例静脉滴注后出现寒战、面色苍白青紫，或精神症状；部分病人服用片剂后有胃部发热感觉；服用蒲公英酒浸剂有头晕、恶心、多汗等酒性反应，少数病例出现荨麻疹，个别病例出现荨麻疹并发结合膜炎，停药后即消失。

　　【名家论述】①《本草经疏》：蒲公英味甘平，其性无毒。
　　当是入肝入胃，解热凉血之要药。
　　乳痈属肝经，妇人经行后，肝经主事，故主妇人乳痈肿乳毒，并宜生啖之良。
　　②《本草述》：蒲公英，甘而微余苦，是甘平而兼有微寒者也。
　　希雍有曰：'甘平之剂，能补肝肾。
　　'味此一语，则知其入胃而兼入肝肾矣，不然，安能凉血、乌须发，以合于冲任之血脏乎?即是思之，则东垣所谓肾经必用者，尤当推而广之，不当止以前所主治尽之也。
　　③《本草新编》：蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之。
　　阳明之火，每至燎原，用白虎汤以泻火，未免太伤胃气。
　　盖胃中之火盛，由于胃中土衰也，泻火而土愈衰矣。
　　故用白虎汤以泻胃火，乃一时之权宜，而不可恃之为经久也。
　　蒲公英亦泻胃火之药，但其气甚平，既能泻火，又不损土，可以长服久服而无碍。
　　凡系阳明之火起者；俱可大剂服之，火退而胃气自生。
　　但其泻火之力甚微，必须多用，一两，少亦五、六钱，始可散邪辅正耳。
　　或问，蒲公英泻火，止泻阳明之火，不识各经之火，亦可尽消之乎?曰，火之最烈者，无过阳明之焰，阳明之火降，而各经余火无不尽消。
　　蒲公英虽非各经之药，而各经之火，见蒲公英而尽伏，即谓蒲公英能消各经之火，亦无不可也。
　　或问，蒲公英与金银花，同是消痈化疡之物，二物毕竟孰胜?夫蒲公英止入阳明、太阴二经，而金银花则无经不入，蒲公英不可与金银花同于功用也。
　　然金银花得蒲公英而其功更大。
　　④《医林纂要》：蒲公英，能化热毒，解食毒，消肿核，疗疗毒乳痈，皆泻火安土之功。
　　通乳汁，以形用也。
　　固齿牙，去阳明热也。
　　人言一茎两花，高尺许，根下大如拳，旁有人形拱抱，捣汁酒和，治噎隔神效。
　　吾所见皆一茎一花，亦鲜高及尺者，然以治噎隔，则有可得效之理也。
　　⑤《本草求真》：蒲公英，能入阳明胃、厥阴肝，凉血解热，故乳痈、乳岩为首重焉。
　　缘乳头属肝，乳房属胃，乳痈、乳岩，多因热盛血滞，用此直入二经，外敷散肿臻效，内消须同夏枯、贝母、连翘、白芷等药同治。
　　⑥《本草正义》：蒲公英，其性清凉，治一切疔疮、痈疡、红肿热毒诸证，可服可敷，颇有应验，而治乳痈乳疖，红肿坚块，尤为捷效。
　　鲜者捣汁温服，干者煎服，一味亦可治之，而煎药方中必不可缺此。

蒲公英是一种比较常见的中药，本身具有清热解毒，消肿散结的作用。因此用蒲公英根泡水喝可以治疗上火及炎症，比如说目赤肿痛，结膜炎，甲状腺结节，淋巴结肿大，上呼吸道感染，腮腺炎以及妇科的一些炎症，包括乳腺炎，还有泌尿系的感染。

对于一些上火的人来说，用蒲公英根泡水效果比较明显，但是需要注意的是，对于脾胃虚弱，特别是虚寒的人来说，蒲公英泡水喝则不太适合。所以蒲公英根泡水喝具体还是要根据个人的体质而言，而且不要过量服用

您好，
蒲公英有清热解毒的作用，性凉如果是泡水喝的话，主要是起到一定的清热和解毒的作用。平时可以用来泡水喝，另外就是量不要太大，因为蒲公英性凉。
另外可以参考以下蒲公英的药用价值及其他好处：
蒲公英又称尿床草，对於利尿可是有非常好的效果,它具有丰富的维生素a和c及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用,另外叶子还有改善湿疹、舒缓皮肤炎、关节不适的净血功效，根则具有消炎作用，可以治疗胆结石、风湿,不过在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳，花朵煎成药汁可以去除去雀斑，可说是非常有用的一种香药草，新鲜蒲公英要选择叶片乾净、略带香气者，乾燥蒲公英则选颜色灰绿、无杂质、乾燥者。
蒲公英是一味常用的中药，其药用价值早已载入各种医书。它全草入药，含蒲公英甾醇、蒲公英赛醇、蒲公英苦素、咖啡酸、胆碱、菊糖等成分。性平味甘微苦。可清热解毒，消肿散结。有显著的催乳作用，治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆、助消化，增食欲，治疗胃及十二指肠溃疡，还可防治癌、胃癌、食管癌及各种肿癌等功效。
蒲公英除药用外还可制成不含咖啡碱的蒲公英咖啡。其花则可酿制成蒲公英酒。日本已开始利用蒲公英提取物制成糖果、饮料和糕点等系列保健食品。