A、金属棒开始下滑的初速度为零，根据牛顿第二定律得：mgsinθ-μmgcosθ=ma，解得：a=4m/s2，故A正确；
B、设金属棒运动达到稳定时，速度为v，所受安培力为F，棒在沿导轨方向受力平衡，由平衡条件得：mgsinθ-μmgcosθ-F=0，
此时金属棒克服安培力做功的功率等于电路中电阻R消耗的电功率，即P=Fv，解得：v=10m/s，故B正确；
C、设电路中电流为I，磁场的磁感应强度为B，则：I=
，P=I2R，解得：B=0.4T，由左手定则可知，磁场方向垂直导轨平面向上，故C正确；BLv R
D、由能量守恒定律得：mgssinθ-μmgscosθ=Q+
mv2，解得：Q=14J，故D错误；1 2
故选：ABC．
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