我一个大学室友也是这个体重，毕业时已经不到120，她就是坚持跳郑多燕减肥操，你去找找视频，跟着跳吧，加油！
不要说那么浮夸的话！你扪心自问有坚持在减肥么？减肥就坚持2个字，只要能坚持百度上的一千万种方法都有用！
可以接受口服瘦身产品
每日五杯咖啡。实在的
每天运动
