有人曾经说过，时间会冲淡一切，这是真理。其实生命当中有很多更重要的事情等着你去做，当你处于一种完全的充实、规律、高效的生活当中的话，时间就会过得很快，这样你也无暇顾及那些你不高兴的事情了，同时多采取一些减压的方式，例如运动、画画、唱歌、跳舞、游戏，都是不错的选择。
这个要自己控制了，多想想以后得生活，过去的事情，不管好的坏的都是已经过去了的，影响不到以后得生活了，人的一生的都是先前去的，只有偶尔的回头是用来总结一下沿路的风景，只是看，而不加以评价。
我和你一样老是想一些过去不开心的事，有时越想越生气！要先控制自己别生气，其他的就找点事做，
顺其自然 ， 沉默一点 话少，之后自己会想通了
转移注意力，或者学习别的东西
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024