宝贝 让妈妈给你煮红枣炖木耳 明天饭前吃一碗 坚持一个月 经常洗头 补好气血头发就不掉了
我也是这样的，晚上不要熬夜，不要经常洗头，洗头要用护发素，用微风吹头发，这样就慢慢的改善了
正常现象，不用担心
留短发吧！多锻炼，多吃蔬菜。
多吃水果 蛋类
