我来回答 酒精有利尿性,所以喝酒时你会更加频繁地跑厕所,这同时也意味着你的身体容易脱水。缺水不仅会让你第二天宿醉,脱水状态下的大脑也不能完美地运行 ——它会让你的各个感官都向“醉”妥协。水是你的好朋友。我说的不是软饮料,是水。每喝掉一杯酒,记得要补充一杯水。我知道这有点困难,并且你可能因为更 加频繁地去厕所尿尿而被朋友笑话,但是尽量做到吧,至少这比更快地醉了好。麻烦采纳,谢谢!