1、哲理性
武术练功是把人作为一个整体来训练,讲究“内练精气神,外练筋骨皮”、“内外合一,形神兼备”。而且,把人放到自然中去,把人的运动同周围环境密切联系起来。武术练功要求按不同的季节、时辰、时令等,根据自然界和人体机能的变化,采用不同的方法,来达到练功的目的。
由于中国武术蕴涵着深刻的哲理思想,具有修心养性的功效,因此,它在世界上很多国家有着广泛的影响,如我国古老的健身术与气功早与印度瑜伽相互渗透,少林拳法于局灶明清时代传入日本等国,都足以说明中国武术与世界体育文化的交流有着传统的思想基础。
2、技击性
武术的核心是技击性。武术的健身功能、娱乐功能、竞技表演功能、教育功能等,都是通过以其技击性为动作设计原则形成的各个攻防技术动作来实现的。
而器械又根据不同种类有着不同的使用方法;实战搏击又有千姿百态的各种打法。虽然各家各派在技击方法和技击原理上各有不同,但都遵循攻防的规律,表现攻防的特点。因此,武术由于具有攻防技击的特征而区别于其他体育项目。
3、健身性
人们从事武术练习,一般来说,是把健身、技击实用等作为主要目的。中国武术是一种身体运动形式,属于人体科学桐镇扮的一部分,中国武术传统练功的理论是以中医的阴阳五行说、经络学说、脏象学说等基本理论为生旅贺理学的依据的。
人们通过各种手段来增强体质,提高健康水平,是体育文化的根本任务。武术有显著的健身养生的价值,越来越被世界各国人民所认识。这种实用理性的价值观也为中国武术推向世界提供了十分有利的条件。
扩展资料:
纵观人类文化发展的历史,中国武术同国外其他体育项目一样,都与国家或民族的政治、经济、科技与文化发展有着密切的联系与相互影响。
因此,中国武术和国外其他体育项目都是社会发展与文化发展的产物,同属于世界体育文化的范畴。而历史上任何一种优秀文化不仅是一个国家或民族高度发达的象征,而且将会成为世界人民的共同文化财富。所以,中国武术以优秀的民族文化形式走向世界,相信已为期不远。
武术特点:寓技击于体育之中:武术最初作为军事训练手段,与古代军事斗争紧密相连,其技
击的特性是显穗雀辩而易见的。在实用中,其目的在于杀伤、制服对方,它常常以最有效的技击方法,迫
使对方失去反抗能力。这些技击术至今仍在军队、公安中被采用。武术作为体育运动,技术上仍不
失攻防技击的特性、而是将技击寓于搏斗运动与套路运动之中。搏斗运动集中体现了武术攻防格斗
的特点,在技术上与实用技击基本上是一致的,但是从体育的观念出发,它受到竞赛规则的制约,
以不伤害对方为原则。如在散手中对武术中有些传统的实用技击方法作了限制,而且严格规定了击
打部位和保护护具,短兵中使用的器具也作了相应的变化,而推手则是在特殊的技术规定下进行竞
技对抗的。因此,可以说武术的搏斗运动具有很能强的攻防技击性,但又与实用技击有所区别。内
外合一,形神兼备的民族风格及广泛的适应性:既究形体规范,又求精神传意、内外合一的整体观, 是中国武术的一大特色。所谓内,指心、神、意等心志活动和气息的运行;所谓外,即手眼身步等
形体活动。内与外、形与神是相互联系统一的整体。武术"内外合一,形神兼备"的特点主要通过武
术功法和技法来体现。猜缺”内练精气神,外练筋骨皮"是各家各派练功的准则,武术的练习形式、内容 丰富多样,有竞技对抗性的散手、推手、短兵,有适合演练的各种拳术、器械和对练,还有与其相
适应的各种练功方法。不同的拳种和器械有不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量,分别
适应人们不同年龄、性别、体质的需求,人们可以根据自己的条件和岁卖兴趣爱好进行选择练习。同时, 它对场地、器材的要求较低,俗称"拳打卧牛之地",练习者可以根据场地的大小变化练习内容和方
式,即使一时没有器械,也可以徒手练拳、练功。一般来说,受时间、季节限制也很小。较之不少
体育运动项目,具有更为广泛的适应性。
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武术特点:寓技击于体育之中:武术最初作为军事训练手段,与古代军事斗争紧密相连,其技
击的特性是显而易见的。模圆拆在实用中,其目的在于杀伤、制服对方,它常常以最有效的技击方法,迫
使对方失去反抗能力。这些技击术至今仍在军队、公安中被采用。武术作为体育运动,技术上仍不
失攻防技击的特性、而是将技击寓于搏斗运动与套路运动之中。搏斗运动集腔祥中体现了武术攻防格斗
的特点,在技术上与实用技击基本上是一致的,但是从体育的观念出发,它受到竞赛规则的制约,
以不伤害对方为原则。如在散手中对武术中有些传统的实用技击方法作了限制,而且严格规定了击
打部位和保护护具,短兵中使用的器具也作了相应的变化,而推手则是在特殊的技术规定下进行竞
技对抗的。因此,可以说武术的搏旦枣斗运动具有很能强的攻防技击性,但又与实用技击有所区别。内
外合一,形神兼备的民族风格及广泛的适应性:既究形体规范,又求精神传意、内外合一的整体观, 是中国武术的一大特色。所谓内,指心、神、意等心志活动和气息的运行;所谓外,即手眼身步等
形体活动。内与外、形与神是相互联系统一的整体。武术"内外合一,形神兼备"的特点主要通过武
术功法和技法来体现。”内练精气神,外练筋骨皮"是各家各派练功的准则,武术的练习形式、内容 丰富多样,有竞技对抗性的散手、推手、短兵,有适合演练的各种拳术、器械和对练,还有与其相
适应的各种练功方法。不同的拳种和器械有不同的动作结构、技术要求、运动风格和运动量,分别
适应人们不同年龄、性别、体质的需求,人们可以根据自己的条件和兴趣爱好进行选择练习。同时, 它对场地、器材的要求较低,俗称"拳打卧牛之地",练习者可以根据场地的大小变化练习内容和方
式,即使一时没有器械,也可以徒手练拳、练功。一般来说,受时间、季节限制也很小。较之不少
体育运动项目,具有更为广泛的适应性。
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“武高或术动作最基本的特点是攻防技击性,练功戚手伍方法带有中国传统文化特征,讲究内外合一、形神兼备,还具备广泛适用性,薯拦男女老少都能找到适合练习的武术种类。”