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1、两人小分相加＝6
2、网球运动的基本技术分成正反手底线击球技术、发球技术、上网截

击技术、高压球技术、挑高球技术等,这几种技术采用的握拍方法不尽相

同.现将这几种技术的一般握拍方法介绍给大家,以供参考.

一.正手击球的握拍方法.

正手击球有平击球、上旋球、切削球等几种打法.一般教学都采用

东方式握拍平击球技术,这种方法易于掌握,便以击打不同高度的来球,因此

特别适合初学者学习.随着每个人掌握技术的提高,如本人的自身条件许可,

想加强正手上旋球的威力,可以选择西方式握拍,这种方法比较适合打高点

球,但较难处理地点球.正手削切球技术一般选择大陆式握拍的效果比较好.

二.反手击球的握拍方法.

用反手击球时,一般运动员常常选择东方式反手握拍和双手握拍的方

法,其中最基本的是采用东方式反手握拍,这种方法在击球时动作流畅,比较

容易处理高点球和低点球,击球点的有效范围较大.双手反手握拍较适合力

量不足或初学者,这种方法比较好掌握,便于对球施加上旋、容易发力;不足

之处是较难击打较高或较低的来球,对步法要求较高,击球点的有效范围也

较小.

三.发球和高压球的握拍方法.

通常情况下,发球和高压球的握拍方法是相同的.在初学阶段,一般先

介绍用东方式正手握拍练习,等到了有了一定基础以后,再确定将握拍方法

变换为大陆式握拍.

四.上网截击球的握拍方法.

在初学阶段,正手截击球时,提倡采用东方式握拍练习;反手截击球也

采用东方式反手握拍练习.等到网前截击的球感增强后,再选择正反手都不

需变换握拍方法的大陆式握拍.

五.挑高球的握拍方法.

正手挑高球时,基本以东方式握拍为主;反手挑高球时,以东方式反手

握拍为主.双手握拍也可以用来挑上旋高球.
3、左右滑步、垫步、起动步、小碎步＋制动步、后交叉步