5公里越野,(全副武装还要再背根树干的那种);格斗刺杀训练;电脑技术训练;汽车,坦克,直升机和轻型战斗机驾驶训练;伞降训练;野外生存训练;轻重武器包括火箭弹和单兵作战导弹在内的射击训练;6种外语学习;肌肉和体质训练;包括夜晚,雨天,霜雪在内的全天侯突入作战训练,人质解救作战训练,目标摧毁作战训练和VIP人员俘获和护送作战训练.
基本也就这么多了，先在家里练着吧,一定要保卫祖国,为世界和平而战,为共产主义而战,国家靠你拉，孩子---中国的蓝波
一般前一个月是内务、体能（俯卧撑、仰卧起坐、3公里、5公里）、队列和条令学习。接下来就是消防业务训练了---单双杠、二节拉梯、挂钩梯、一人两带、两人五带等等。
新兵连其实不会太苦，就看你适不适应了。要加油噢，，，，
放心在新兵连里面体能训练基本是不会搞的 体能是在下中队后才练的 在新兵连最主要的就是队列 礼节礼貌 条令条例 各种规定
下了连队单双杠是所有新兵的恶梦 新兵是3000米 单双杆一练习 什么一人二带 二人五带 挂钩梯 二节拉梯 楼层操 号操 慢慢来嘛
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