有的人在剧烈运动后会出现一过性的血尿,这一般没有很大问题。而你感觉很累,这可能是肾炎的表现所以你要密切注意:1.有可能就马上到医院检查。2.看看脚部有没有浮肿。3.收集尿液,观察是否由红色细沙状沉淀。
如果是2,急性肾炎的可能性较大。
运动性血尿???应引起重视!必须与隐蔽的肾脏疾病区别
运动性血尿有四个特点:
①血尿在运动后即刻出现,血尿的严重程度与运动量和运动强度大小有密切关系;
②除尿血外,一般没有其他症状和异常情况;
③血液化验、肾功能检查、腹部X光照像及肾盂造影等项检查均属正常;
④出现尿血后立即停止运动,绝大多数在3天内血尿停止。
如果不具备上述特点,即使是运动后出现血尿,也不属于运动性血尿,而另当别论.
运动性血尿是机体不适应运动负荷或身体机能情况下降的信号。
休息.并进行药物治疗(可用止血剂、维生素C、三磷酸腺苷、维生素B12等)。血尿完全消失后,应调整运动量
运动后出现血尿的原因
运动前患有慢性隐匿性肾脏疾病,如泌尿系统结石、肾小球肾炎、泌尿系统感染等疾病,通过运动使结石滑动刺伤泌尿器官的粘膜而出血;运动加重了原有的炎症及感染程度,造成出血等。这些虽然也是运动后发生血尿,但其主要原因是原来就有病理改变,只是运动诱发出症状,故血尿还是由原来疾病引起。这种血尿要停止运动,治疗原有疾病,等疾病治愈后再参加运动就不会发生血尿了。
预防运动性血尿的发生,应遵守运动的科学原则,运动量要循序渐进,避免骤然增加运动量及运动强度。因病或因故停止运动后,重新恢复运动时,运动量亦应从小到大,逐渐增加。另外,在硬场地进行跑、跳等运动可穿带有弹性鞋垫或树胶鞋垫、泡沫塑料鞋垫的鞋,暂停跑、跳、腰部动作较多的项目运动,久治不愈者应考虑调换运动项目。
假如你不是吃了有颜色的食物,有可能是肾脏有问题
去医院看看吧。
一般没事,正常人可以有劳累后血尿,不放心可以去医院查一下
红色的你尿血了啊