一个健身音乐，只有一句词就是fivefourthreetwoone，逐渐加快，节奏感很强

歌曲叫《tabata wod》。

歌词：

WelcometoTabata   欢迎来到包里世界

Herewegoin54321go   54321开始吧

Roundone   第一回合

54321stop   54321停

321go   3 2 1 开始吧

Roundtwo   第二回合

54321stop   54321停

321go    3 2 1 开始吧

Roundthree   第三回合

321stop   3 2 1 停

54321go    54321开始吧

Halfway   中途休息

321go   3 2 1 开始吧

Roundfive   第五回合

321stop   3 2 1 停

54321go     54321开始吧

Roundsix   第六回合

321stop   3 2 1 停

321go     3 2 1 开始吧

Roundseven   第七回合

54321stop   54321停

Finallyone     最后一场了

54321go    54321开始吧

Roundeight    第八回合

10987654321stop   10987654321停下来

扩展资料：

Tabata是HIIT高强度间歇训练中的一种，代表最高强度间歇训练，它和HIIT的区别是强度更高，休息时间更短。一般是选取一个到几个动作，全力运动20秒，休息10秒然后循环。并且你要竭尽全力达到极限，比如平时10秒内你能轻松完成5个深蹲，那Tabata里就要在10秒内尽可能做到8个甚至10个以上，尽可能多。

作用：提高新陈代谢、强化心肺功能、减脂不掉肌肉。

参考资料：QQ音乐-tabatawod