冬天怎样让身体快快地暖起来?

2024-11-25 02:18:25
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回答1:

最快最好的办法当然是运动咯!生命在于运动嘛!
之所以感觉冷是因为全身血流不畅,而运动能促进血液循环。
有时间就多动一动吧,跑跑步,打打球,跳跳绳等都能让你全身暖和起来!