因为人在睡眠之中，大脑还处于兴奋点，所以才会出现“梦”这个现象！我们现在的生活很机械单调，所以有时候梦也在延续这样的生活所谓“日有所思，夜有所梦”就是这个意思。你可能一直在潜意识里期待一件事情的发生，所以就会梦到，等真正发生的时候，就会觉得似曾相识。这和神秘学里的咒语和预言很相似，只要你认可的事情就会真的慢慢变成那样，其实只是潜意识在操纵我们的想法成为现实的一部分。你不用太在意，能记得自己做过的梦证明你的睡眠质量可是很差的。还是放任自然，一夜无梦的好。
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