怎样才能表达自己的情绪呢？我这样好不好呢？

2025-02-05 20:59:55

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回答1：

知道吗，重要的不是别人怎麼看你，是你自己怎麼看你，
你完全可以不顾他人的眼光，去做真正的自己不是麼，
做自己很重要，而做虚伪的自己，你就错叻，
不需要改变，因为这样的你，才真实，可爱。
改变什麼，为什麼要为他人改变呢？对吧，
至于情绪方面，你可以多多调节呀，听听音乐，
喝喝水，都可以缓解的
反正这就是生活，喜怒哀乐不奇怪的。
或者随身带个枕头嘛没事摔摔（貌似不可能）

回答2：

不同的情绪也有不同的表达方式，就算是同样的情绪由于人的思想不同，也有不同的表达方式。有人选择说出来、有人选择喝酒解烦，有人选择用文字的方法表达出来等等，有着很多很多的不同方式方法。无论是那一种，它们都是一种情绪发泄的方法。通过这些方式方法，人的情绪就会得到一点点的安慰和释放，心情也会好一点。