高血压病易引发心血管病的危险因素有哪些?

根据1999年世界卫生组织／国际高血压学会的高血压治疗指南内容，高血压病易引发心血管病的危险因素包括以下两个方面：

(1)用于危险分层的危险因素：①收缩压和舒张压水平(1-3级)。②年龄，男性>55；女性>65岁。③吸烟。④总胆固醇>6．5毫摩尔／升(250毫克／分升)。⑤糖尿病。⑥心血管病家族史。

(2)影响预后的其他因素：①高密，度脂蛋白(HDI-C)胆固醇降低。②低密度脂蛋白(LDL-C)胆固醇升高。③糖尿病伴微量蛋白尿。④肥胖。⑤静坐的生活方式。⑥纤维蛋白原升高。⑦高危社会经济状况。⑧高危种族。⑨高危地区。

从中医的角度讲，为什么会有高血压患者呢？很大一部分原因是我们血液里的杂质比较多，血的流速就会变慢，包括我们的身体也有一些淤堵，有些部位可能血液供给的就比较少，心脏为了让身体各部分都能够达到以前的供血状况，就会加足马力去泵血，这时候血压就会比较高，这个其实是我们身体的一种自我救助机制，短期之内是没有任何问题的。
其实高血压患者的调理办法非常简单：第一个适度运动，把你身体以前瘀堵的垃圾赶紧通过运动排出去，所谓富贵病里面的血脂、血糖都是粘稠的东西。第二个饮食一定要清淡，少吃油脂类食物，尤其是在吃油脂食物时再来点凉的，这个是非常不健康的饮食方法。通过这两种方式，很多高血压问题会慢慢的消掉。‍我建议各位尽量不要过度依赖外部的治疗方式，而要时时反观自己的内心，为什么我会有这样的问题，而其他人没有。你肯定是有很多地方不符合自然之道。
绝大多数亚健康和慢性疾病的原因，并不是污染，也不是食物，也不是抽烟喝酒，而是由于人们生活方式的改变和情绪的紧张抑郁，导致五脏不通、经脉瘀阻，而引起的一系列症状和疾病。高血压、冠心病、糖尿病、肾病，凡是现代人得的病，类风湿、关节炎，本质上都是这个，只是表现形式和程度不一样而已。五脏六腑、四肢百骸，通过经脉联系。只要拽动经脉，通畅四肢，就可以达到调化五脏六腑的目的，从而达到治疗百病的目的。

可以试试德明经脉健身，从根本上疏通经脉，祛除瘀滞，调顺五脏六腑，从根本上改善体质，身体的许多问题也会慢慢改善。
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