美国大学招生官在对国际学生的申请进行审核的时候，不仅仅会看学生的分数，还会看学生会参加哪些课外活动。因为课外活动它比分数能更全面告诉招生官申请者是个什么样的人，并且我们可以发现，越是排名靠前的名校，就越是会考察申请者课堂以外的活动，从而来对申请者的综合素质进行判断。但是在课外活动上，大家千万不要一味的追求数量，而不注重质量，用两三个有亮点的活动，比在五六个社团里面瞎混能更好地体现你的热情，也更能受到招生官的认可。而说到了受招生官认可，我们在参加课外活动的时候，应该注重在以下几个方面有着突出的表现。
1、足够的领导力和创新能力
美国的每一所高校，都希望申请者的身上有着足够的领导能力，当你有学生组织的主席、校报或者学校年鉴的编辑等领导职位的经历时，你的录取率显然更高。
而在领导力之外，各高校对创新能力也相当看重，自发创立的活动更让招生官刮目相看，即使这项活动并不标新立异。但是你的创新的勇气和能力也会加分。
2、饱满的热情和持之以恒的精神
在参加活动的时候，那些对自己所做的事情感兴趣，且持之以恒付出自己的时间及精力的学生显然比那些只是泛泛短期参与的学生更受招生官认可，并且你的热情和持之以恒，会比一张张证书更有说服力
你可以根据自身的能力、兴趣、未来大学申请方向来选择一些有意思的活动。给大家一些建议作为参考：
1.辩论队或虚拟法庭
参加辩论队及虚拟法庭能够帮助你提升思辨能力以及分析能力。辩论赛不仅在中学阶段风靡，而且在大学阶段也是一个重要的学生活动。
2.艺术类活动
演奏大提琴、演出戏剧或者富有绘画才能等。(钢琴就算了吧~钢琴已经算外国人对咱们的“刻板印象了”)
3.多元化俱乐部
跨文化交流组织、多种信仰研习小组，甚至异性恋同性恋大联盟以及残疾学生互动会。
4.体育类活动
你可以尝试一些罕见的运动，比如射箭、定向越野等。(不过要量力而行注意安全哦~)
再给你推荐一篇建议新闻，几个美国招生官最不看好的课外活动，千万不要踩雷：
活动1：自学新学期课程或者AP课程
有些好学的学生对新知识求知若渴，会主动学习新学期的课程。平心而论，这么做简直是在浪费时间。我曾经见过一个学生自学AP课程，在没上课的情况下就通过了考试。尽管这种勤奋的精神看似伟大，但是，如果你思考一下，因为自学你错过了多少课堂上与老师和同学们互相讨论、互动的乐趣，这样是不是就显得有些得不偿失呢?
活动2：去大学上“全科课程式”的的暑期学校
去理想的学校读暑期学校能为你的申请加分，这是最没有用事实证明的一个空头理论。尽管读个暑期学校肯定不是坏事，但你也因此错失了做自己感兴趣事情的时间和机会。举个例子，如果你想读计算机科学专业，那么编程夏令营肯定比去康奈尔大学暑期学校对你更有帮助。诚然，对有些学生来说，这种“全科课程式”的暑期学校有助于提前适应大学生活和课程安排。但是不要陷入以下误区：若你想申请耶鲁，千万不要以为读上了“耶鲁全球学者计划”
这种看似竞争激烈的暑期学校，就会对你申请耶鲁加分。
活动3：义工旅行
不是说社区服务是在浪费暑期时间。只是说这种“义工旅行”大多千篇一律，蜻蜓点水。让招生官看到你对某项活动或事物长时间的热情和付出，会比这种拍照打卡式的义工活动强得多。这样你既能真正做些实事，也对申请本科更有帮助。
活动4：休闲娱乐型夏令营
夏令营是个非常有趣且能结交新朋友的地方，很多寄宿夏令营营员都会回到营地当辅导员。但是如果你已经超过十六岁了，那你就需要转移一下你的兴趣与激情了。很多高校招生官认为学生们应该参加比夏令营更有教育意义和战略意义的活动。
南加大大中华区招生官对中国学生这种相似的课外活动感到很是头疼，他谈到：“很多学生将这些活动经历写进了文书中，不仅题材雷同，连开头都很相似，都是“下着雨的清晨，我们来到了某个偏远的小山村，山里的孩子们物质虽然贫乏，但是都很单纯、快乐，充满了对知识的渴求……”
对于美国名校来说，什么样的课外活动更重要或者学生必须做些什么，是没有统一标准的。“但是大多数学校希望看到一个短小而集中的活动目录，并且希望了解的是：你有多么投入、你从中学到了什么、你又给予了什么，很多美国学校还希望学生从高一到高三都坚持从事一项活动”。
鉴于目前很多学生都去敬老院、做支教，这样的活动究竟有没有含金量呢?“很多学生在被美国名校拒绝后会有这样的疑问：我的成绩达到要求了，也做了课外活动，为什么还是申请失败呢?实际上他们的申请材料暴露出这样一个弊端：课外活动缺乏个性化，思维雷同，千篇一律。大家一窝蜂都是去敬老院、去做支教，这就容易造成所做的慈善非常没有特色，美国招生官一看就想：中国高中生的孤儿院和敬老院又来了。”
如果这些活动重要突出你的领导力，创造力，与人沟通合作的能力，这些都在申请中很能得人心。按照你的条件，有米国的大学收你，关键还是要看成绩你能不能过关，但是活动也非常重要，亲身体会。很多人成绩好，但活动少，录取就少。能展示特长的活动多参加，校内的比赛，可以创办一个社团，兴趣小组。在美国时你的表现更重要，学校有活动你就积极参加，力所能及的都去尝试。
参加什么样的活动，在活动过程中担任什么样的角色，这些是学生自身能力的一种体现，对申请学校有辅助作用。留学360长沙办公室彭珏指出，特别是对于有些专业，比如JD、社会学、传媒等，有些相关的社会活动帮助会比较大。
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