你,包括他,都可以咨询一下心理医生,包括分析一下你们的感情问题。你可以适当自信一点,不要过于怀疑什么。当然了,如果对方真的不可靠,你也应该做出正确的判断。有时候,可以多与亲友们聊聊天,谈谈心,听听大家的看法与意见。还有,你们之间,也许也需要深入地沟通与交流。无论如何,感情修复一下,境况调整一下。平时,一起户外活动、运动、散心一下?不要老闷在屋里生气?