“熬夜”，顾名思义，是在晚上备受煎熬什么时候受煎熬呢？就是在你的身体很需要休息、很想睡觉的时候你自己却努力的克制这种睡眠，使自己的身心都深感疲惫老年人睡眠时间比年轻人少，但是他们一样起得很早即使的晚上两三点睡，他们也表现不出十分的疲劳而且第二天依旧很早就起床因此，只要你的眼睛无法再睁开的时候你继续强迫着看电视、上网、看书、打牌都叫熬夜
