脖子后面从小就凸起来,人家说是富贵包,但我的是硬的,明显骨头凸起,这种突起有什么办法消除吗?

2024-10-29 20:10:08
推荐回答(5个)
回答1:

所谓的富贵包,就是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块,这个就是富贵包,要重视一下。
富贵包的形成主要是由不良的习惯形成,日常生活中人因为过分的驼背抬头,颈椎在往前蜿蜒时会与第一胸椎产生一个小的交汇处,就是富贵包,可以外敷,方多好贴,或是针灸。
富贵包有不少的危害,比如,
1、增加肩颈肌肉张力,长时间保持此种身形会使肩颈酸痛麻涨。
2、引起上背部泛酸胀痛和麻木等。
3、引起胸闷,心慌,失眠,心跳减速,心律不齐,血压降低。
4、会表现出颈椎病病症,头晕以及手臂放射性手麻。
一般的处理的方法有,
1、看手机时候抬高胳膊,尽量不要低头。
2、多做颈部运动。
3、多按摩,活动颈部。
4、避免长时间坐着看书、写字、用电脑,注意休息劳逸结合。

回答2:

多运动,
不要老是低着头,
可以多抬抬头,
心态好一些,
在脖子后面贴点膏药。

回答3:

回答4:

照片子没有?颈椎平常痛吗?有三高吗?

回答5:

我和你情况一样,骨头突出,加上也不瘦就加肉一起看起来像富贵包。只有我知道那是骨头突出,我从小就这样!