保定验光配镜（眼科）哪里好？

先纠正一下哈，配镜矫正近视、远视、散光，严格的说不是眼科的事情，而是视光学的事情。
现在在眼镜市场，能够验光的主要有两个，一是医院，一是眼镜店。

医院验光的优势是在于能够散瞳，而国家是不允许眼镜店进行散瞳的。然而，验光准确与否不能只看是不是散瞳，验光流程是否规规矩矩一步一步做才是最重要的。眼镜店只可以给顾客用正镜片进行雾视，用物理方法来达到散瞳的效果。但是医院无法保证其验光人员、验光设备、技术的专业，也无法保证其验光步骤的严谨。所以如果要比较医院和眼镜店哪个验光准确，不可以一概而论。要看其人员素质、设备技术、敬业精神和公德心等等各方面。抠的再细些，医院的医生不可能有视光学出身的，最多是眼科大夫，而屈光不正（近视、远视、散光）正是视光学的范畴。

保定具体的情况我不是很清楚，不过要是验光的话一定要看其验光技术是不是先进；验光流程是只是单一的电脑验光+试镜架插片（这种验光基本可以，但是出错一般得不到纠正）还是13步综合验光（这种验光可以从多个渠道反复验证屈光不正）；即使是综合验光，也要看验光人员是不是专业，是不是仔细认真。总的说来，正规的验光一般要超过半个小时。

配眼镜要配度数合适的，这样才能在用眼的时候最大程度降低视疲劳，而度数加深的罪魁祸首正是视疲劳。度数会不会长，说到底就是视疲劳的问题。戴上眼镜之后，视力得到了“矫正”，也可以理解为视力达到了以前不近视的水平。这个基础上，如果你能够让眼睛得到有效的调节和保护的话，视力水平可以保证在这个样子，设置可以有回落；但是如果还是不注意用眼保护，那再好的眼镜也不会保证你的视力不下降。
不过，可以肯定的是，同样的保护措施下，戴度数不合适的眼镜一定比戴度数合适的眼镜视力下降快！

平时多注意调节眼睛，看近有四五十分钟以后就多看远调节一下，选择防辐射防紫外线的镜片，可以有效抵抗视疲劳，做眼保健操等等，都是比较有用的。

祝你视力健康！

欢迎参看：
http://zhidao.baidu.com/question/70581682.html

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目前矫正近视的方法：戴眼镜、做手术，手术分两种-准分子激光和晶体植入。

一般而言，中低度数的近视眼患者偏向于做准分子，当然高度数的患者也可以做，不过危险性就越高，最主要的并发症是圆锥角膜，希望做过准分子的患者别中这个大奖，负责就得换角膜。再有做完准分子患者眼睛会经常干涩，而且不能长时间用眼，当然也是建议半小时休息一次，还有就是这种手术不可逆，如果出现视力回退，那就没有办法了。

至于有晶体眼人工晶体植入手术，其实在国外已经有十多年的临床使用经验了（主要是许多国家禁止使用准分子），分为前房型和后房型。前房型晶体手术比较复杂，切口较大，对患者角膜内皮影响较大，所以现在医生都倾向于后房型了。国际上比较著名的是瑞士STAAR AG生产的ICL后房可折叠人工晶体，特点是切口小，减少医源性散光，矫治范围广（20D），还有近视散光联合矫正的TICL，最主要的是这个手术是可逆的，不会伤害到眼睛主要结构，如果出现问题还可以取出来。可能患者会担心白内障、青光眼问题，到大一点的医院只要晶体合适问题不大。当然价格比较昂贵。

保定鹰华眼科医院 叶子隆

我也难过啊，600度了！看了你的肺腑之言，深有同感！希望近视的朋友们都能好运！

一 光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近. 二 反光要避免：书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害. 三 阅读时间勿太长：无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳. 四 坐姿要端正：不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视. 五 看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就. 六 看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离,每30分钟必须休息片刻.

是否靠谱的前提是一定要选对专业的网上配镜服务商告诉大家几个实用方法，可以简单有效判断配镜网站是否专业，可靠：
1、看网站：观察网站所售商品种类丰富性，例如：可通过图片展示、商品介绍、服务介绍、购物流程指引、品牌授权展示等方面进行了解；
2、看客服：配镜前多咨询客服一些和眼镜佩戴和验光有关的问题，看客服（一般专业配镜网站都是验光师）回复是否及时、专业，是否可以给你解决实际问题；
3、看服务：正规专业配镜网站都会有完善的售前和售后服务保障规定（例如是否支持无理由退换货、是否支持商品真伪鉴定），并且都会在网站上面进行展示；
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